makanan yang melindungi hati
GENERAL

Makanan yang Melindungi Hati

Dalam ketiadaan atau kehilangan fungsi hati, fungsinya boleh dikekalkan untuk masa yang singkat dengan dialisis. Tetapi dalam ketiadaan jangka panjang fungsi hati, tidak ada cara untuk mengimbangi. Dr.Fevzi Özgönül, 'En [lagi…]

kaedah yang berkesan untuk menguatkan lutut
GENERAL

7 Kaedah Berkesan untuk Menguatkan Lutut!

Walaupun pandemik Covid-19, yang telah berlangsung selama lebih dari satu setengah tahun, telah menyebabkan pergerakan fizikal kita menjadi sangat terhad, ia juga mencecah lutut kita, yang menanggung beban badan kita sepenuhnya. Dalam berdiri, [lagi…]