Perbandaran Metropolitan Istanbul (IMM) menerbitkan fail maklumat besar pada coronavirus di laman webnya. http://www.ibb.istanbul Pengunjung ke alamat akan mempunyai maklumat terperinci mengenai penyakit itu kerana popup.
Perbandaran Metropolitan Istanbul telah menerbitkan fail maklumat yang besar di laman web mengenai coronavirus, yang telah menjadi masalah umum dengan meliputi seluruh dunia. Bermula hari ini http://www.ibb.istanbul Pengunjung ke laman web akan mempunyai pengetahuan yang komprehensif mengenai penyakit ini dengan mengklik pada tetingkap yang terbuka. Teks bermaklumat yang dibuat di laman web ini adalah seperti berikut:
CORONAVIRUS BARU 2019 - PENYAKIT nCoV
APAKAH CORONAVIRUS?
Coronaviruses (CoV) adalah keluarga besar virus yang menyebabkan pelbagai penyakit, dari selesema mudah kepada penyakit yang lebih serius seperti Sindrom Pernafasan Timur Tengah (MERS-CoV) dan Sindrom Pernafasan Akut Teruk (SARS-CoV).
APAKAH COVID-19?
COVID-19 adalah penyakit berjangkit yang disebabkan oleh coronavirus yang terakhir dijumpai. Virus dan wabak baru ini tidak diketahui sebelum ia muncul di Wuhan (China) pada bulan Disember 2019.
sejarah
- Pada 31 Disember 2019, Pejabat Negara WHO untuk China melaporkan kes pneumonia etiologi yang tidak diketahui di Wuhan, China.
- Pada 7 Januari 2020, agen itu dikenal pasti sebagai coronavirus baru (2019-nCoV) yang tidak pernah dikesan pada manusia.
- Ia didapati dapat ditemui pada manusia, kelawar, babi, kucing, anjing, tikus dan unggas (haiwan dalam dan luar negeri).
APAKAH GEJALKAN COVID-19?
Gejala COVID-19 yang paling biasa ialah demam, lesu dan batuk kering. Sesetengah pesakit juga mengalami sakit, hidung tersumbat, hidung berair, sakit tekak atau cirit-birit. Gejala ini biasanya ringan dan datang secara beransur-ansur. Sesetengah orang, walaupun dijangkiti, tidak mempunyai gejala dan berasa sihat. Kebanyakan pesakit (kira-kira 80%) pulih tanpa memerlukan sebarang rawatan khas. Kira-kira satu daripada enam orang yang menghidap penyakit ini mempunyai simptom yang lebih teruk, termasuk dyspnea.
Orang tua dan mereka yang mempunyai masalah kesihatan yang lain (Hipertensi, masalah jantung atau diabetes) cenderung mengalami gejala yang serius. Kira-kira 2% orang sakit telah hilang.
Gejala jangkitan biasa; Gejala pernafasan adalah demam, batuk, dan dyspnea. Dalam kes yang lebih serius, pneumonia (radang paru-paru), jangkitan pernafasan akut yang teruk, kegagalan buah pinggang, dan juga kematian boleh berkembang.
BAGAIMANA COVID-19 SPREAD?
Ia dihantar melalui orang dengan virus COVID-19. Penyakit ini boleh ditularkan dari orang ke orang melalui titisan pernafasan (zarah) yang dilemparkan melalui hidung atau mulut apabila seseorang batuk atau bersin. Titisan ini boleh didapati di objek atau permukaan di sekitar orang itu. Jika anda menyentuh mata, hidung, atau mulut anda selepas menyentuh objek atau permukaan ini, anda boleh dijangkiti COVID-19. COVID-19 juga boleh disebarkan dengan menghirup titisan daripada orang sakit yang batuk atau bersin. Itulah sebabnya penting untuk menjauhkan diri dari orang yang sakit dari satu meter.
Organisasi Kesihatan Sedunia sedang mengkaji penyelidikan berterusan mengenai bagaimana COVID-19 menyebar dan akan terus melaporkan hasil yang dikemas kini.
BOLEH VIRUS BERTANGGUNGJAWAB DARI COVID-19 OLEH UDARA?
Kajian yang dilakukan hingga kini menunjukkan bahawa virus yang bertanggungjawab untuk COVID-19 dapat ditularkan melalui kontak dengan titisan pernafasan dan bukan udara.
BOLEH ANDA DAPATKAN COVID-19 DARI ORANG TANPA GEJALA?
Penyakit ini disebarkan oleh titisan pernafasan, yang kebanyakannya diekskresikan oleh orang yang batuk. Risiko mendapat jangkitan COVID-19 dari seseorang tanpa gejala sangat rendah. Walau bagaimanapun, ramai orang hanya mempunyai gejala ringan. Ini terutama berlaku pada peringkat awal penyakit ini. Oleh itu, adalah mungkin untuk dijangkiti dengan COVID-19, sebagai contoh, hanya bersentuhan dengan seseorang yang mempunyai batuk ringan, tetapi tidak merasa sakit. WHO mengkaji penyelidikan berterusan mengenai pengasingan yang tepat pada masa yang dihadapi Covid-19 dan akan terus melaporkan hasil yang dikemas kini.
COVID-19 DAPAT DITERBITKAN OLEH KERTAS?
Risiko mencemarkan kotoran orang yang dijangkiti dengan COVID-19 nampaknya rendah. Penyelidikan awal menunjukkan bahawa virus mungkin terdapat dalam tinja dalam beberapa kes, tetapi wabahnya tidak menyebar dengan cara ini. WHO sedang mengkaji penyelidikan berterusan mengenai bagaimana COVID-19 menyebar dan akan terus menyampaikan hasil baru. Namun, kerana risikonya ada, ini adalah langkah tambahan untuk mencuci tangan dengan kerap setelah menggunakan tandas dan sebelum makan.
BAGAIMANA DAPATKAN AKAN MENJAGA DENGAN SAYA DAN BAGAIMANA AKU MENCEGAH PENYAKIT?
Langkah-langkah perlindungan untuk semua orang: Ikuti maklumat terkini mengenai wabak COVID-19, yang terdapat di laman web WHO dan pengumuman Kementerian Kesihatan. COVID-19 masih mempengaruhi banyak orang di China, dan wabak juga merebak di negara lain. Sebilangan besar orang yang dijangkiti mempunyai gejala ringan dan menjadi lebih baik, tetapi yang lain mungkin mempunyai bentuk penyakit yang lebih teruk. Jaga kesihatan anda dan lindungi orang lain dengan mengikuti petua di bawah:
- Basuh tangan anda dengan kerap dan dengan penyelesaian hidroalcoholic atau sabun dan air. kerana; Basuh tangan anda dengan penyelesaian hydroalcoholic atau sabun dan air akan membunuh virus jika anda memilikinya.
- Jauhkan sekurang-kurangnya satu meter dari orang lain batuk atau bersin. Kerana; Apabila seseorang batuk atau bersin, mereka mengeluarkan titisan kecil yang dapat mengandung virus. Sekiranya anda berada sangat dekat, anda boleh menghirup titisan ini dan oleh itu virus yang bertanggungjawab untuk COVID-19 jika batuk adalah pembawa.
- Elakkan menyentuh mata, hidung, dan mulut anda. kerana; Tangan bersentuhan dengan banyak permukaan yang boleh tercemar dengan virus. Jika anda menyentuh mata, hidung, atau mulut anda, virus itu boleh memasuki badan anda dan menjadi sakit.
- Jika anda merasa tidak sihat, tinggal di rumah. Rujuk doktor sekiranya demam, batuk dan sesak nafas. Ikut arahan Kementerian Kesihatan. kerana; Kementerian Kesihatan mempunyai maklumat terkini mengenai keadaan di dunia dan wilayah anda. Doktor keluarga anda dengan cepat boleh merujuk anda ke kemudahan penjagaan kesihatan yang paling sesuai. Di samping itu, ia akan melindungi anda dan mencegah penyebaran virus dan agen berjangkit lain.
- Ikuti doktor, pihak berkuasa nasional dan tempatan anda, atau nasihat tentang cara melindungi diri anda dan orang lain dari COVID-19. Kerana; Maklumat terkini mengenai penyebaran COVID-19 di kawasan anda tersedia untuk pihak berkuasa nasional dan tempatan. Cadangan yang paling sah mengenai perlindungan juga dapat disuarakan oleh mereka. Ikuti perkembangan terkini mengenai COVID-19.
- Sekiranya batuk atau bersin, tutup mulut dan hidung dengan bahagian dalam siku atau sapu tangan, dan segera buangnya. kerana; Titik pernafasan mengeluarkan virus. Dengan mengikuti peraturan kebersihan pernafasan, anda melindungi orang di sekeliling anda daripada virus seperti selsema, selesema atau COVID-19. Pastikan anda mengikuti peraturan kebersihan pernafasan dan orang-orang di sekitar anda melakukan perkara yang sama.
Langkah-langkah pencegahan bagi orang yang telah mengunjungi kawasan di mana COVID-19 telah tersebar (dalam 14 hari terakhir):
- Ikuti nasihat yang dibentangkan di atas. (Langkah-langkah perlindungan untuk semua orang)
- Jika anda mula merasakan sakit, walaupun anda mempunyai gejala ringan seperti sakit kepala dan hidung berair, jangan tinggalkan rumah sehingga anda sembuh. kerana; Mengelakkan hubungan dengan orang lain dan tidak pergi ke kemudahan kesihatan di luar keperluan akan membolehkan kemudahan ini berfungsi dengan lebih cekap, melindungi anda dan orang lain daripada penyakit virus lain dengan COVID-19.
- Dapatkan rawatan perubatan dengan segera sekiranya demam, batuk dan sesak nafas, kerana ia mungkin jangkitan pernafasan atau keadaan serius lain. Hubungi doktor anda dan laporkan jika anda baru-baru ini mengembara atau menghubungi pengembara. kerana; Jika anda memanggil, doktor anda dengan cepat boleh merujuk anda ke kemudahan penjagaan kesihatan yang paling sesuai. Ia juga akan melindungi anda dan mencegah penyebaran COVID-19 dan penyakit virus lain.
APAKAH KEMUNGKINAN MENGAMBIL COVID-19?
Risiko bergantung kepada tempat tinggal atau perjalanan baru-baru ini. Ia lebih tinggi di kawasan yang didiagnosis dengan COVID-19 di lebih daripada satu orang. Pada masa ini, 19% kes COVID-95 berlaku di China, majoriti di wilayah Hubei. Di banyak tempat lain di dunia, risiko mengambil COVID-19 pada masa ini rendah, tetapi anda pasti harus mengikuti keadaan dan usaha persiapan di kawasan anda.
WHO bekerjasama dengan pegawai kesihatan di China dan di seluruh dunia untuk memantau dan bertindak balas terhadap wabak COVID-19.
Sekiranya COVID-19 bimbang saya?
Sekiranya anda tidak berada di kawasan di mana COVID-19 telah merebak, anda tidak pulang dari salah satu kawasan ini, atau tidak berhubungan rapat dengan seseorang yang sakit, risiko jatuh sakit pada masa ini rendah. Walau bagaimanapun, dapat difahami bahawa anda mungkin tertekan atau cemas dengan keadaan ini. Atas sebab ini, anda harus bergantung pada maklumat dan data terkini untuk mengenal pasti risiko sebenar yang anda hadapi untuk mengambil langkah berjaga-jaga yang munasabah. Doktor keluarga dan pegawai KKM anda boleh memberi anda maklumat yang tepat mengenai COVID-19 dan kehadirannya di kawasan anda.
Sekiranya anda berada di kawasan dengan wabak COVID-19, anda harus mengambil risiko jangkitan dengan serius. Ikuti cadangan pihak berkuasa kesihatan nasional dan tempatan. Walaupun COVID-19 hanya menyebabkan gejala ringan pada kebanyakan orang, beberapa orang mungkin terjejas teruk. Lebih jarang, penyakit ini boleh membawa maut. Orang tua dan mereka yang sudah mempunyai masalah kesihatan yang lain (seperti tekanan darah tinggi, masalah jantung, atau diabetes) nampaknya lebih rentan terhadap penyakit ini. (Sekiranya anda telah mengunjungi kawasan di mana COVID-19 telah tersebar (dalam 14 hari terakhir) atau bersama orang yang pernah berkunjung, lihat Langkah-langkah Perlindungan.)
Siapakah yang berada di RISIKO MENGEMBANGKAN BENTUK SERIUS PENYAKIT?
Walaupun kita masih perlu memperdalam pengetahuan kita tentang bagaimana COVID-12 mempengaruhi individu, setakat ini, orang tua dan orang yang sudah menderita penyakit lain (seperti tekanan darah tinggi, diabetes atau penyakit jantung) nampaknya lebih kerap dijangkiti daripada yang lain.
ADAKAH ANTIBIOTIK BERKESAN DALAM PENCEGAHAN ATAU RAWATAN COVID-19?
Tidak, antibiotik hanya berkesan melawan jangkitan bakteria, bukan virus. Antibiotik tidak berkesan kerana virus disebabkan oleh COVID-19. Antibiotik tidak boleh digunakan untuk mencegah atau merawat COVID-19.
ADA ADALAH VACININ YANG BERKESAN, NEGERI ATAU RAWATAN UNTUK COVID-19?
Belum lagi. Sehingga kini, tidak ada vaksin atau ubat antivirus khusus untuk mencegah atau merawat COVID-19. Walau bagaimanapun, orang yang terjejas harus berhati-hati untuk mengurangkan gejala. Orang yang sakit parah harus dimasukkan ke hospital. Sebilangan besar pesakit pulih dengan rawatan sokongan. Kemungkinan vaksin dan beberapa rawatan khusus sedang disiasat dan diuji dalam ujian klinikal. WHO menyelaraskan usaha pengembangan vaksin dan ubat untuk mencegah dan merawat COVID-19.
IS COVID-19 PENYAKIT YANG SAMA DENGAN SARS?
Tidak, virus yang bertanggungjawab untuk COVID-19 dan virus yang menyebabkan sindrom pernafasan akut teruk (SARS) berkaitan secara genetik, tetapi berbeza. SARS lebih mematikan daripada COVID-19 tetapi lebih kurang menular. Tidak ada kes SARS yang dilihat di seluruh dunia sejak tahun 2003.
Adakah saya perlu memakai topeng untuk melindungi diri saya?
Orang yang tidak mengalami gejala pernafasan seperti batuk tidak perlu memakai topeng perubatan. WHO mencadangkan memakai topeng untuk pesakit dengan dan tanpa gejala (batuk dan demam) dengan COVID-19. Memakai topeng adalah penting untuk profesional penjagaan kesihatan dan penjaga pesakit (di rumah atau dalam kemudahan penjagaan).
WHO mencadangkan penggunaan rasional topeng perubatan untuk mengelakkan membuang sumber yang berharga dan risiko penyalahgunaan topeng. Topeng disyorkan hanya jika anda mempunyai simptom pernafasan seperti batuk atau bersin, jika gejala ringan COVID-19 disyaki, atau jika anda mencari seseorang yang disyaki COVID-19. COVID-19 harus dipertimbangkan pada orang yang telah mengembara ke atau mengembara ke suatu kawasan di mana kes-kes telah dilaporkan, dan yang mempunyai hubungan rapat dengan seseorang yang telah sakit.
Kaedah terbaik untuk melindungi diri anda dan orang lain dari COVID-19 adalah dengan mencuci tangan anda dengan kerap, menutup mulut dengan sapu tangan atau sapu tangan semasa batuk atau bersin, berdiri sekurang-kurangnya 1 meter dari sesiapa yang batuk atau bersin.
BAGAIMANA UNTUK MEMASANG, MENGGUNAKAN, MEMUATKAN DAN DISCARD MASK?
1. Ingat, hanya profesional penjagaan kesihatan, penjaga, dan orang yang mempunyai gejala pernafasan (demam dan batuk) harus memakai topeng.
2. Sebelum memakai topeng, cuci tangan dengan penyelesaian hidroalcoholic atau sabun dan air.
3. Periksa bahawa topeng tidak koyak atau menusuk.
4. Arahkan topeng ke arah yang betul (jalur logam ke atas).
5. Periksa bahawa muka berwarna topeng diletakkan ke luar.
6. Letakkan topeng di wajah anda. Kencangkan jalur logam atau kelebihan keras masker untuk menyesuaikan bentuk hidung.
7. tarik bahagian bawah topeng untuk menutup mulut dan dagu.
8. Keluarkan topeng selepas menggunakan, keluarkan getah dari belakang telinga sambil membawa topeng dari muka dan pakaian anda untuk mengelakkan menyentuh mana-mana bahagian topeng yang mungkin tercemar.
9. Letakkan topeng dalam tong sampah yang tertutup sebaik selepas digunakan.
10. Selepas menyentuh atau melupuskan topeng, cuci tangan dengan penyelesaian hidroalcoholik atau, jika kelihatan jelas, dengan sabun dan air.
BAGAIMANA BANYAK COVID-19 DI HULCH?
Tempoh inkubasi adalah masa antara jangkitan dan permulaan simptom penyakit. Saat ini dianggarkan bahawa tempoh inkubasi COVID-19 adalah antara 1 dan 14 hari, dan sering memakan waktu sekitar lima hari. Anggaran ini akan dikemas kini apabila data baru tersedia.
BOLEH ORANG MENGAMBIL COVID-19 DARI SUMBER HAIWAN?
Coronavirus adalah sekumpulan besar virus yang biasanya terdapat pada kelawar dan haiwan lain. Dalam kes yang jarang berlaku, virus ini menjangkiti manusia, yang dapat menyebarkan infeksi. Oleh itu, SARS-CoV dikaitkan dengan peradaban, sementara MERS-CoV ditularkan oleh bonggol tunggal. Kemungkinan sumber haiwan COVID-19 belum disahkan.
Untuk melindungi diri sendiri, sebagai contoh, apabila anda pergi ke pasar haiwan, anda harus mengelakkan sentuhan langsung dengan haiwan dan permukaan sentuhan haiwan dan sentiasa mematuhi peraturan keselamatan makanan. Daging daging, susu dan organ daging harus digunakan dengan berhati-hati untuk mengelakkan pencemaran makanan yang tidak dimaksudkan untuk dimasak, dan penggunaan produk haiwan mentah atau kurang dimasak harus dielakkan.
Bolehkah haiwan peliharaan saya menghantar COVID-19 kepada saya?
Tidak, tidak ada bukti bahawa haiwan peliharaan atau haiwan lain seperti anjing atau kucing boleh dijangkiti atau merebak dengan virus yang bertanggungjawab untuk COVID-19.
BAGAIMANA BANYAK AKU TINGGAL DI SURFACES VIRUS?
Tidak jelas berapa lama virus yang bertanggungjawab untuk COVID-19 bertahan di permukaan, tetapi ia berkelakuan seperti koronavirus lain. Kajian (dan maklumat awal mengenai COVID-19) menunjukkan bahawa coronavirus dapat bertahan selama beberapa jam hingga beberapa hari di permukaan. Ini mungkin bergantung pada parameter yang berbeza (misalnya jenis permukaan, suhu atau kelembapan persekitaran).
Jika anda mengesyaki bahawa permukaan mungkin dijangkiti, bersihkannya dengan pembasmi kuman biasa untuk membunuh virus dan melindungi diri anda dan orang lain. Basuh tangan anda dengan penyelesaian hydroalcoholic atau sabun dan air. Elakkan menyentuh mata, mulut, atau hidung anda.
ADAKAH SELAMAT MEMASUKI DARI RUANG DARI COVID-19 DITERIMA?
Tidak. Terdapat sedikit risiko orang yang dijangkiti mencemari barang, dan risiko virus yang bertanggungjawab untuk COVID-19 terkena paket yang telah diangkut, dilalui dan terdedah kepada keadaan dan suhu yang berbeza.
ADALAH BAGAIMANA ANDA TIDAK PERLU?
Langkah-langkah berikut TIDAK diperlukan, tidak berkesan terhadap COVID-19, dan mungkin berbahaya:
- Duman
- Rawatan herba tradisional
- Memakai topeng berganda pada masa yang sama
- Menggunakan antibiotik untuk ubat-ubatan sendiri
Walau bagaimanapun, untuk mengehadkan risiko memburukkan jangkitan sekiranya demam, batuk dan sesak nafas, berunding dengan doktor tanpa berlengah dan beritahu jika anda telah membuat sebarang perjalanan.
LANGKAH-LANGKAH PROTEKTIF DASAR TERHADAP CORONAVIRUS BARU
WASH YOUR HANDS FROM
Bersihkan tangan dengan kerap dan dengan menggosoknya dengan disinfektan berasaskan alkohol atau basuh dengan sabun dan air. kerana; Basuh tangan anda dengan sabun dan air atau menggosoknya dengan disinfektan berasaskan alkohol membunuh virus yang mungkin diselesaikan di tangan anda.
PROTEK DISTANCE SOSIAL
Jauhkan sekurang-kurangnya jarak 1 meter dari sesiapa yang batuk atau bersin. kerana; Apabila seseorang batuk atau bersin, ia menyembur tetes cecair kecil yang mungkin mengandungi virus dari hidung atau mulutnya. Jika anda sangat rapat, jika orang yang batuk mempunyai penyakit, anda boleh menghirup titisan, termasuk virus COVID 19.
MENGHINDARI MESIN, MESIN DAN MULUT
kerana; Tangan menyentuh banyak permukaan dan mungkin dijangkiti. Kemudian, tangan anda boleh memindahkan virus ke mata, hidung, atau mulut anda. Dari sana, virus itu boleh merebak ke seluruh badan dan membuat anda sakit.
HYGIENE PENYAMPAIAN APLIKASI
Pastikan anda dan orang di sekeliling anda mengamalkan kebersihan pernafasan yang baik. Ini bermakna menutup mulut dan hidung anda dengan siku atau saputangan yang anda bengkok semasa batuk atau bersin. Kemudian dengan serta-merta buang tisu yang digunakan. kerana; Titisan mengeluarkan virus. Dengan menggunakan kebersihan pernafasan yang baik, anda melindungi orang di sekeliling anda daripada virus seperti selsema, selesema dan COVID-19.
JIKA ANDA MEMPUNYAI KESELAMATAN DALAM MELAKUKAN, MENGURANGKAN DAN GAGAL, MEMBANTU PERUBATAN BANTUAN SEGERA
Sekiranya anda berasa tidak sihat, tinggal di rumah. Sekiranya anda mengalami demam, batuk, dan masalah bernafas, dapatkan nasihat perubatan dan hubungi doktor anda sebelum pergi. Ikut arahan Kementerian Kesihatan. kerana; Pihak berkuasa kebangsaan dan tempatan akan mempunyai maklumat terkini mengenai keadaan di kawasan anda. Memanggil ke hadapan akan memastikan bahawa pembekal penjagaan kesihatan anda dengan cepat akan membimbing anda ke pembekal penjagaan kesihatan yang betul. Ini juga akan melindungi anda dan membantu mencegah penyebaran virus dan jangkitan lain.
BERITA DAN BERIKUT REKOMENDASI YANG DIBERI OLEH KESIHATAN ANDA
Ketahui perkembangan terkini mengenai COVID-19. Ikuti nasihat yang diberikan oleh profesional penjagaan kesihatan anda atau pihak berkuasa kesihatan awam nasional dan tempatan mengenai cara melindungi diri anda dan orang lain dari COVID-19. Kerana; Pihak berkuasa nasional dan tempatan akan mempunyai maklumat terkini mengenai sama ada COVID-19 telah tersebar ke wilayah anda. Mereka berada di tempat yang paling baik untuk memberi nasihat mengenai apa yang harus dilakukan oleh orang di kawasan anda untuk melindungi diri mereka sendiri.
LANGKAH-LANGKAH PERLINDUNGAN UNTUK ORANG YANG MENGUNJUNGI SPREAD COVID-19 DALAM 14 HARI TERAKHIR ATAU MASA YANG LAMA
Ikut arahan yang disebut di atas. (Langkah-langkah perlindungan untuk semua orang) Jika anda mula sembuh, tinggalkan rumah sehingga anda pulih sepenuhnya, walaupun dengan gejala ringan seperti sakit kepala dan hidung berair yang ringan. Oleh kerana mengelakkan hubungan dengan orang lain dan tidak menggunakan kemudahan perubatan akan membantu kemudahan ini berfungsi dengan lebih berkesan, dan juga melindungi anda dan orang lain dari kemungkinan COVID-19 dan virus lain.
Sekiranya anda mengalami demam, batuk, dan masalah pernafasan, dapatkan segera rawatan perubatan, kerana ini boleh disebabkan oleh jangkitan pernafasan yang rendah atau keadaan serius lain. Hubungi agen perjalanan anda dan minta mereka menghubungi penumpang. Panggilan sebelum pergi ke doktor anda, memanggil terlebih dahulu akan membawa anda ke pembekal penjagaan kesihatan yang tepat. Ini juga akan membantu mengelakkan penyebaran virus COVID-19 dan lain-lain.
Klik di sini untuk memuat turun pdf Klik.
Jadilah yang pertama memberi komen