Cuka untuk Flora Usus yang Sihat!

Pakar Perubatan Tenaga Emine Baran memberi amaran mengenai kesan kesihatan usus terhadap kesihatan mental dan badan. Menyatakan bahawa kita harus menjadikan pengambilan cuka setiap hari sebagai kebiasaan untuk flora usus yang sihat, Baran mengatakan, “Usus kita, di mana emosi kita diproses dan dicerna dan diubah, seperti makanan, adalah sistem insurans tubuh kita. "Usus yang sihat tidak hanya memberikan imuniti yang kuat, tetapi juga menentukan siapa kita."

Tempat di mana hormon serotonin paling banyak dirembeskan dalam badan adalah usus kita. Dalam arti tertentu, sementara usus yang sihat dan berfungsi dengan baik adalah sumber kebahagiaan, usus yang tidak berfungsi dapat menimbulkan mood yang tertekan. Pertarungan antara kebaikan dan kejahatan dalam diri kita dibentuk oleh cara kita memberi makan bakteria baik atau ganas di usus kita.

Pengawet produk industri makanan yang diproses, gluten bertindak sebagai lem, gula berlebihan mengganggu struktur usus, memberi makan bakteria buruk. Makanan semula jadi, banyak air dan makanan fermentasi seperti cuka ajaib akan memberi makan bakteria baik dalam usus kita.

Keajaiban cuka, yang digunakan sebagai antiseptik dalam peperangan, makanan dalam kelaparan, unsur kecantikan oleh golongan bangsawan, dan komposisi ubat oleh doktor, juga telah beragam hari ini. Artichoke Dengan faedah yang diketahui dari masa lalu hingga sekarang, cuka artichoke sangat berkesan pada hati, cuka gilaburu, saluran empedu dan empedu, cuka seperti blackberry rosehip, saluran pernafasan, tonsilitis, sakit mulut, kemerosotan gusi, dan cuka hawthorn sangat berkesan dalam penyakit kardiovaskular. Selain itu, lemon mempunyai sakit sendi dan otot, cuka epal dan anggur mempunyai kesan pada sistem saraf dan kualiti darah, yang mempercepat metabolisme dan menyokong penurunan berat badan.

Menekankan pentingnya pengambilan cuka setiap hari, Baran memberi amaran bahawa ketika membeli cuka, ia harus dibuat dengan kaedah semula jadi. Baran berkata, "Cuka industri dihasilkan dalam sistem yang menyediakan cuka selama 24 jam dan pengawet. Dalam kes ini, ia boleh menyebabkan kerosakan dan bukannya memberi manfaat dalam penggunaan lama. "Cuka asli tidak mempunyai tarikh luput dan tidak ada bahan pengawet dalam diri saya."