"Dia tidak meninggalkan komputer sepanjang hari!", "Dia penagih tablet!", "Dia tidak mendapat telefon bimbit!" Semasa proses pandemik Covid-19, hampir semua keluhan ibu bapa adalah kecanduan teknologi pada anak-anak mereka.
Anak-anak mereka yang berada di depan komputer selama berjam-jam kerana pendidikan dalam talian selama berbulan-bulan; Ibu bapa yang tidak dapat membezakan permainan digital selepas pelajaran atau bahkan semasa pelajaran mengalami keluhan yang sama sepanjang semester! Pakar Psikologi Sena Sivri dari Acıbadem Fulya Hospital berkata: “Tablet dan komputer yang kami cuba menjauhkan diri dari kanak-kanak hingga setahun yang lalu telah menjadi bagian dari pendidikan mereka. Pada masa yang sama, kekurangan aktiviti yang harus dilakukan semasa menginap di rumah telah meningkatkan masa yang dihabiskan anak-anak di tablet. Salah satu kajian; Ini menunjukkan bahawa masa yang dihabiskan oleh anak-anak di depan tablet meningkat 500 peratus. Ini adalah senarai teratas masalah yang paling tidak selesa oleh ibu bapa dan sukar dicari penyelesaiannya. " kata. Menekankan bahawa adalah mungkin untuk menjauhkan anak-anak dari permainan digital dan mencari aktiviti yang sihat semasa cuti semester, Pakar Psikologi Sena Sivri membuat peringatan dan cadangan penting terhadap ketagihan teknologi.
Tetapkan contoh sebagai ibu bapa
Penting untuk diingat bahawa anak-anak belajar banyak tingkah laku dengan mencontohi ibu bapa mereka. Sekiranya anak yang kita mahu membaca buku tidak melihat kita membaca buku, sangat sukar baginya untuk mengembangkan tabiat ini. Demikian juga, untuk menjauhkannya dari penggunaan tablet, ibu bapa harus mengurangkan penggunaan tablet dan telefon di luar tempat kerja di hadapan anak-anak mereka.
Buat jam tutup skrin
Jam buka skrin boleh disediakan sebagai keluarga. Perkara ini harus dilakukan terutamanya pada waktu makan dan waktu permainan yang dihabiskan bersama. Perlu dipastikan bahawa digital seperti televisyen, tablet, komputer dan telefon tidak berfungsi di latar belakang.
Edit masa penggunaan
Penting untuk merancang masa yang dihabiskan oleh kanak-kanak di hadapan tablet / komputer. Semasa melakukan perancangan ini, perlu mengecualikan masa latihan dalam talian. Semasa cuti semester, kurangkan menjadi sangat sedikit dan gantikan dengan aktiviti lain.
Kongsi minat anak anda
Penting bagi ibu bapa untuk mempunyai maklumat mengenai program, video, dan permainan yang ditonton oleh anak-anak ketika menggunakan tablet, baik untuk perkembangan mereka dan untuk keselamatan mereka. Berkongsi minat anak anda dan bertukar pandangan. Ibu bapa yang mengiringi perkara-perkara yang mereka tonton sesekali dan membicarakannya semasa penggunaan tablet anak-anak akan menyokong perkembangan mereka.
Ingat "peraturan 3-6-9-12"!
Pakar Psikologi Sena Sivri berkata, "Penyelidikan menunjukkan kepada kita bahawa kanak-kanak berusia 0-3 tidak mendapat apa-apa dari skrin, dan bahawa kanak-kanak berusia 3-6 dapat belajar dan mendapat manfaat dengan menonton latihan seperti warna dan penguat. Telah diketahui bahawa sebelum usia 9 tahun, mereka seharusnya tidak berada dalam talian sendiri, dan mereka tidak boleh menggunakan media sosial sebelum usia 12 tahun. Peraturan ini harus dipertimbangkan ketika merancang hubungan digital anak-anak. " kata.
Menghasilkan aktiviti untuk kanak-kanak di rumah
Adalah perlu untuk memberi anak-anak tugas yang dapat mereka selesaikan di rumah dan untuk menghasilkan permainan. Dalam proses ini, bidang, permainan dan tindakan (teka-teki, alat bantu bermain dalam tugas rumah tangga, sudut permainan, alat, dll.) Yang akan dibuat oleh ibu bapa di rumah untuk anak-anak yang berlari ke tablet dan komputer akan menjaga anak-anak jauh dari tablet.
Panduan untuk hobi
Perhatikan anak anda dengan baik dan bantu dia mengembangkan hobi mengikut bidang kemahiran atau aktiviti yang anda fikir akan membuat mereka bahagia. Adalah berguna untuk mengarahkan anak anda ke hobi yang menarik minatnya atau menyumbang untuk belajar bahasa asing untuk mengurangkan masa yang dihabiskan dengan tablet dan komputer.
Buat aktiviti sukan dalaman
Kanak-kanak perlu dapat melepaskan tenaga fizikal mereka. Proses mereka tinggal di rumah adalah halangan serius untuk ini. Oleh itu, ibu bapa dapat mendorong anak-anak mereka untuk bersukan di rumah dan menemani mereka.
Luangkan masa bersama tetapi produktif
Pakar Psikologi Sena Sivri “Perkara yang paling penting adalah menghabiskan masa yang produktif dengan anak-anak. Apabila kanak-kanak tidak mempunyai apa-apa atau dibiarkan sahaja, mereka cenderung lebih banyak menggunakan digital. Atas sebab ini, ibu bapa yang kerap meluangkan masa dan menghabiskan masa dengan anak-anak mereka tanpa menjaga perkara lain akan menyokong perkembangan emosi anak-anak mereka dan menjauhkan mereka dari ketagihan digital. kata.
Jadilah yang pertama memberi komen