Kesihatan Ibu Pertama adalah Penting untuk Anak yang Sihat

Kesihatan ibu penting untuk anak yang sihat terlebih dahulu
Kesihatan ibu penting untuk anak yang sihat terlebih dahulu

Sesiapa yang menjaga hidup adalah ibu. Terutama manusia adalah satu-satunya makhluk hidup yang memerlukan penjagaan paling banyak semasa tumbuh dan memerlukan kehadiran orang dewasa yang sihat untuk memahami apa yang berlaku di sekitarnya.

Pakar menunjukkan bahawa walaupun fokus dalam perkembangan anak nampaknya pada anak, sebenarnya kesihatan mental ibu bapa dan terutama ibu harus dipertimbangkan terlebih dahulu. Kuliah Program Pembangunan Kanak-kanak Universiti Altınbaş. Lihat. Ahli Psikologi Klinikal İrem Burcu Kurşun berkata, “Sebilangan besar ibu berpendapat bahawa jika anak mereka baik, itu akan baik-baik saja, tetapi sebenarnya sebaliknya adalah benar. Sekiranya anda, sebagai ibu, dapat tetap tenang dan sihat, anak anda akan tetap tenang, ”dan menarik perhatian kepada perlunya ibu yang sihat menjadi sihat terlebih dahulu.

"Setiap ibu harus menyedari dirinya sendiri terlebih dahulu"

Mengatakan "Cara memahami anak-anak adalah melalui pemahaman diri sendiri", Ketua Psikologi Klinikal mengatakan, "Atas sebab ini, setiap ibu harus mengetahui emosinya sendiri terlebih dahulu. Bukanlah apa yang seharusnya anda rasakan, tetapi bagaimana perasaan anda di hadapan anak dan kesukaran dalam merawatnya. "Memahami emosi anda memudahkan anda memahami anak anda." “Sebagai ibu, penting bagi anda untuk menjalin hubungan baik dengan anak anda, mengenali hal-hal yang anda sukai dan keperluan anda sendiri. Dari semasa ke semasa, anda mungkin perlu tetap bersama diri anda dan melakukan perkara yang anda gemari. Penting bagi anda untuk memperhatikannya dan meminta pertolongan dari orang-orang di sekitar anda. ”İrem Burcu Kurşun menyatakan bahawa walaupun kedua ibu bapa bertanggungjawab untuk menjaga anak, terutama ibu lebih banyak berkorban dan lebih banyak tanggungjawab.

Dengan menyatakan bahawa ibu secara naluriah berperilaku menjaga anak-anak mereka, Kurşun menyatakan bahawa kegelisahan yang mereka alami sering menyulitkannya, “Fikirkan saat ketika anak anda banyak menangis dan anda tidak dapat menenangkannya ketika dia masih bayi. Anda tidak tahu mengapa dia menangis. Semakin anda tegang, semakin banyak tangisan bayi anda, semakin anda tidak dapat memahami tangisannya. Selepas beberapa ketika, semasa anda menggendong bayi, anda sukar untuk menenangkannya kerana bayi anda merasakan keadaan gugup dan cemas anda. Oleh kerana ibu saya gugup, dia fikir ada sesuatu yang perlu ditangisi dan lebih banyak menangis. "Sekiranya anda dapat menenangkan diri, berbincanglah dengan bayi anda dengan nada suara yang tenang dan sentuhan lembut, ia akan tenang setelah beberapa saat."

"Fokus pada masa ini, bukan yang seharusnya"

Pakar Psikologi Klinikal İrem Burcu Kurşun menekankan bahawa anak-anak mengalami banyak konflik semasa membesar dan bahawa dapat menguruskan konflik ini dengan baik sebagai ibu adalah penting bagi anak itu untuk menjadi orang dewasa yang sihat dan bertanggungjawab dengan empati yang maju. Kurşun berkata, “Semasa membesar, anak-anak menempuh pengalaman yang sukar dan mendorong batasan ibu bapa mereka. Kerana dia ingin melihat ibu bapanya berada di sisinya dalam keadaan apa pun. Dalam situasi seperti itu, ketenangan anda akan menjadi penting dalam semua keadaan untuk menemani pengalaman hidup anak dan membantu anak anda masuk akal. Tanyakan pada diri anda apa yang saya perlukan untuk menenangkan diri. Fokus pada masa ini, bukan yang sepatutnya. "Perhatikan emosi anda dan dengarkan emosi anda."

Dengan menyatakan bahawa setiap ibu bertanggungjawab terhadap anak-anaknya tetapi mungkin memerlukan pertolongan dalam setiap masalah lain, Psikologi Klinikal İrem Burcu Kurşun berkata, “Setiap orang mungkin mempunyai idea yang berbeza mengenai keibuan. Tetapi setiap anak berbeza, dan setiap ibu lebih mengenal anaknya daripada orang lain. Oleh itu, memberi komen mengenai keibuan wanita harus dielakkan seboleh-bolehnya. Setiap pengalaman adalah istimewa dan berbeza. Setiap ibu tidak mengalami sebarang proses dalam pengalaman keibuannya sama seperti ibu-ibu yang lain. Penting untuk menunjukkan sokongan sosial kepada ibu dalam menangani kesulitan ini ”.

Jadilah yang pertama memberi komen

Tinggalkan jawapan

Alamat email anda tidak akan disiarkan.


*