Penyembuhan Salad Daun Sembelit

Fevzi Özgönül memberikan maklumat penting mengenai subjek tersebut. Özgönül berkata, “Daun, yang merupakan antara makanan penting masakan Mediterranean, adalah makanan yang sangat bermanfaat terutama untuk buah pinggang dan sistem pencernaan kita. Cth; Salad daun bawang adalah penyelesaian terbaik bagi mereka yang mengalami sembelit yang teruk. Kita hidup pada hari-hari di mana sayur-sayuran seperti kubis, daun bawang, saderi, bayam dan kembang kol berlimpah. Setiap sayur-sayuran ini adalah sumber penyembuhan dan kesihatan yang terpisah. Tetapi hari ini kita bahkan lupa akan kewujudan makanan tersebut. Salah satu sayur yang tidak kita hargai hari ini adalah "Leek". Sayuran yang sihat ini adalah makanan yang sangat kaya dengan potasium, kalsium, zat besi dan fosforus, juga mengandungi banyak vitamin A, B1, B2 C dan E. Sebagai tambahan kepada semua ciri ini, daun bawang membantu buah pinggang anda bekerja dengan selesa dan juga mencegah pembentukan batu ginjal berkat bahan aktif yang menghalang pembentukan batu. "

Tidak dapat mengira faedah daun bawang, Dr. Fevzi Özgönül meneruskan kata-katanya seperti berikut; Leek memastikan fungsi pundi hempedu berfungsi dengan kerap dan selesa. Ia diuretik. Sirap melembutkan dada, berhenti batuk. Ia menghilangkan hilang selera makan. Ia baik untuk penyakit perut. Ia bermanfaat untuk rematik, sakit sendi, arteriosklerosis, penyakit ginjal, uremia dan pengekalan kencing. Jusnya bermanfaat untuk jerawat dan cela pada wajah. Ia menguatkan saraf. Ia berguna untuk buasir. Ia juga digunakan dalam sengatan lebah.

Makanan daun bawang, yang akan sering dikonsumsi, akan mengatur flora usus dan secara beransur-ansur menghilangkan sembelit. Sekiranya sembelit tidak berdasarkan sebab biologi, perlu mengubah diet.

Sekarang mari kita pergi ke resipi salad daun bawang yang akan kami cadangkan kepada mereka yang mengalami masalah sembelit;

BAHAN

• Batang daun bawang hijau
• Air Panas
• Limon
• minyak zaitun
• Garam batu

penyediaan:

Basuh tangkai hijau daun bawang dengan bersih, kemudian potong dengan ketebalan 4 jari, gosokkannya dengan secubit garam batu ke dalam mangkuk, tuangkan air panas di atasnya, tunggu 5 minit, saring air, Kemudian peras lemon dan tambahkan minyak zaitun dan memakannya seperti salad.