Dia mengalihkan garis ketika membaca atau mengikutinya dengan jarinya sepanjang masa ... Dia terganggu dalam waktu yang singkat ketika membaca atau menulis ... Dia kelihatan sangat dekat dengan huruf ... Perilaku seperti ini, yang cukup biasa pada kanak-kanak yang baru sahaja memulakan sekolah rendah, dapat dipenuhi sebagai keadaan semula jadi oleh ibu bapa kerana mereka baru belajar 'membaca dan menulis'. Tetapi berhati-hatilah! Tabiat ini mungkin mendasari 'gangguan penglihatan' seperti rabun, hiperopia dan astigmatisme! Pakar Oftalmologi Hospital Acıbadem Maslak Prof. Dr. Özgül Altıntaş memberi amaran, "Diagnosis lewat bermaksud penangguhan rawatan" dan menambahkan, "Pembetulan gangguan penglihatan dengan kacamata berkat diagnosis awal, meningkatkan ketajaman penglihatan pada anak-anak sebelum usia 8-9 tahun, di mana penglihatan dipelajari dengan cepat. Sekiranya rawatan ditangguhkan, mata malas boleh menjadi kekal. Untuk diagnosis awal penglihatan, walaupun kanak-kanak tidak mempunyai sebarang aduan, mereka mesti menjalani pemeriksaan mata pada 6 bulan pertama hingga 1 tahun selepas kelahiran, pada usia ke-3 dan ke-6. Di samping itu, doktor harus berunding tanpa kehilangan masa dalam aduan yang menunjukkan gangguan mata.
Umur rabun telah menurun!
prof. Dr. Özgül Altıntaş memberi amaran bahawa usia permulaan masalah yang disebut 'rabun sederhana', yang disebut 'rabun sederhana', jatuh dari sekolah menengah ke zaman sekolah rendah dan berkata, "Sebabnya ialah kanak-kanak melihat skrin selama berjam-jam dan sangat dekat dalam tempoh pandemi. Selepas miopia bermula, ia meningkat sehingga usia 20-25 dan bilangan cermin mata orang itu bertambah. Permulaan awal rabun mengakibatkan jumlah yang lebih besar di peringkat akhir. Apabila bilangan rabun meningkat, ia membawa masalah retina (lapisan saraf mata). Sebagai tambahan kepada rabun, penggunaan skrin yang berpanjangan dari jarak yang sangat dekat juga meningkatkan kekerapan terkulai mata, sering pada mata juling, pada anak-anak. Kaedah yang paling berkesan untuk mencegah masalah penglihatan adalah dengan mematuhi peraturan kerja dekat yang betul.
Rehat setiap 25 minit adalah suatu keharusan!
- prof. Dr. Özgül Altıntaş menyenaraikan langkah berjaga-jaga yang harus diambil untuk mencegah perkembangan gangguan penglihatan pada kanak-kanak seperti berikut:
- Perhatikan skrin yang lebih kecil dari 21 cm dari jarak sekurang-kurangnya 25-30 cm, dan skrin besar dari jarak 50-60 cm.
- Setiap 25 minit, dia harus berehat sebentar 1-2 minit dan menjauhkan diri. Tidak boleh menggunakan peranti lain dengan skrin semasa rehat pendek.
- Selepas dua rehat pendek, rehat yang sedikit lebih lama akan lebih berkesan. Sebaiknya aktiviti luar perlu disediakan.
- Sekurang-kurangnya 10-14 jam seminggu, harus menghabiskan masa di luar ketika cahaya matahari tidak tegak lurus dengan bumi. Walaupun panjang gelombang cahaya ungu diklaim dapat mengurangkan rabun, ia boleh memberi manfaat kerana mereka menjauh dari skrin ketika menghabiskan masa di luar rumah.
8 isyarat penting penglihatan!
Pemeriksaan mata anak anda untuk gejala yang disenaraikan di bawah memainkan peranan penting dalam mendapatkan hasil yang berjaya dari rawatan tersebut.
- Sekiranya dia terus memutar kepalanya ke satu arah sambil membaca atau menonton televisyen,
- Sekiranya sakit kepala kerap berlaku kerana selalu mendorong dirinya untuk menjelaskan tulisan di papan tulis di sekolah,
- Mempunyai masalah untuk terganggu atau terganggu untuk waktu yang singkat semasa membaca atau menulis,
- Sekiranya ada penurunan minatnya karena keletihan sebagai akibat dari usahanya untuk menjelaskan apa yang dilihatnya,
- Berkedip, menyipit, atau menggosok mata dengan kerap untuk menajamkan gambar
- Memerhatikan terlalu banyak huruf semasa membaca atau menulis
- Sekiranya ia menatal atau sentiasa mengesan garis,
- Sekiranya dia mengalami kesukaran dalam tugas yang memerlukan koordinasi mata-mata, seperti mengikat kasutnya, memegang bola semasa bermain atau mengunci, anda harus berjumpa dengan pakar oftalmologi tanpa membuang masa.
Jadilah yang pertama memberi komen