Bagaimana dengan melihat lebih dekat penyakit umum yang dapat mengancam kesihatan mata Anda untuk melindungi penglihatan kita, salah satu deria paling dominan kita, dan bersiap sedia untuk menghadapi risiko yang mungkin terjadi? Op Pakar Oftalmologi Hospital Adatip Istanbul swasta. Dr. Fatma Işıl Sözen Delil berkongsi dengan anda petua untuk melindungi penglihatan anda kerana Hari Penglihatan Sedunia.
Dalam dunia yang dibina berdasarkan kemampuan untuk melihat, melihat, yang paling dominan dari deria kita, sangat penting dalam setiap masa kehidupan kita. Kehidupan seharian kita, yang menjadi semakin digital setiap hari, faktor diet dan persekitaran kita yang berubah-ubah menyebabkan penyakit mata meningkat. Menurut data terbaru yang dikeluarkan oleh Pertubuhan Kesihatan Sedunia, 2.2 bilion orang di seluruh dunia mengalami masalah penglihatan, dan sekurang-kurangnya 1 bilion orang mengalami gangguan penglihatan dekat atau jauh yang dapat dicegah atau tidak didiagnosis. Pakar Oftalmologi Hospital Adatıp Istanbul Swasta, Op. Dr. Fatma Işıl Sözen Delil juga menjelaskan penyakit biasa yang boleh mengancam kesihatan mata anda dan petua untuk mencegahnya:
Katarak
Katarak adalah pengaburan lensa mata yang biasanya jernih yang menyebabkannya seperti melihat melalui tingkap yang buram atau berkabut. Sebilangan besar katarak berkembang dengan perlahan dan tidak mengganggu penglihatan anda pada peringkat awal, tetapi keruh semakin meningkat ketika mereka terus berkembang. Jangan berfikir bahawa katarak, yang merupakan antara masalah penglihatan yang paling biasa dengan usia lanjut, adalah penyakit yang tidak dapat dielakkan. Anda boleh mengurangkan risiko pembentukan katarak dengan melakukan pemeriksaan mata secara berkala, menjaga masalah kesihatan anda yang lain seperti diabetes dan tekanan darah di bawah kawalan, menggunakan cermin mata hitam pada usia berapa pun, mengelakkan merokok dan mengamalkan diet yang sihat.
Retinopati diabetes
Retinopati diabetes, yang merupakan salah satu penyebab kebutaan yang paling penting hari ini, berlaku akibat komplikasi diabetes. Kerana diabetes, struktur saluran darah di retina mungkin merosot, dan bergantung pada kemerosotan ini, kabur, silau, sakit dan tekanan dapat terjadi di mata. Kehilangan penglihatan tidak berkembang pada awal penyakit, tetapi ketika penyakit ini berkembang dari masa ke masa, kelemahan penglihatan terjadi dan sebahagian besar pesakit mengalami kehilangan penglihatan secara tiba-tiba. Diagnosis dan rawatan awal dapat mencegah penglihatan secara besar-besaran. Atas sebab ini, sangat penting bagi pesakit diabetes untuk menjalani pemeriksaan mata dua kali setahun dan memastikan gula darah mereka terkawal, tanpa menunggu masalah kesihatan mata.
Degenerasi Makula (Penyakit Titik Kuning)
Sekiranya anda mula melihat warna pucat, tulisan kabur dan garis bergelombang yang pecah, maka anda mungkin mempunyai penyakit bintik kuning. Penyakit ini, yang menyebabkan kehilangan ketajaman penglihatan dengan kerosakan pada sel di retina tengah, yang dikenali sebagai bintik kuning, biasanya berlaku kerana usia lanjut. Merokok dan kekurangan zat makanan adalah faktor risiko lain untuk degenerasi makula, yang merupakan salah satu gangguan penglihatan utama yang mengakibatkan kehilangan penglihatan di dunia. Menjauhkan diri dari merokok, makan makanan yang sihat dan seimbang, menjalani kehidupan yang aktif, memastikan tekanan darah dan kolesterol terkawal akan mengurangkan risiko anda mengalami degenerasi makula.
Glaukoma (Tekanan Mata)
Glaukoma, yang merupakan penyebab kebutaan kedua paling umum di seluruh dunia, adalah salah satu penyakit yang paling berbahaya, tetapi sering terjadi pada orang yang berumur lebih dari 2 tahun. Glaukoma, yang dikenali sebagai glaukoma, berlaku akibat penipisan tekanan intraokular dan merosakkan saraf optik. Pada glaukoma, yang boleh menyebabkan kebutaan kekal jika tidak dikesan lebih awal, selalunya ia tidak memberi sebarang gejala sebelum penglihatan hilang sebanyak 40 peratus. Glaukoma adalah penyakit yang secara beransur-ansur menyempitkan bidang penglihatan seseorang dan menyebabkan kehilangan medan penglihatan sampingan. Faktor yang paling penting dalam mengawal penyakit ini adalah orang menjalani pemeriksaan mata secara berkala, terutama setelah usia 40 tahun. Dengan kawalan rutin ini, kualiti hidup pesakit akan meningkat dengan ketara dan penyakit yang akan menyebabkan masalah kesihatan kekal dapat dicegah.
Jadilah yang pertama memberi komen