Apakah Fobia Sosial? Apakah Gejala Fobia Sosial?

Fobia sosial menyebabkan orang itu mengalami kebimbangan dalam persekitaran sosial atau situasi prestasi dan takut membuat kesilapan. Menyatakan bahawa gejala fisiologi seperti sesak nafas, jantung berdebar-debar, pening, hot flashes juga boleh dilihat pada penghidap fobia sosial, Psk, salah seorang pakar DoktorTakvimi.com. İdil Özgüçlü berkata, "Ia tidak boleh diputuskan sama ada seseorang itu mempunyai fobia sosial atau tidak tanpa berunding dengan profesional."

Pernahkah anda mengalami ketakutan yang teruk apabila diperkenalkan dengan orang baru? Atau adakah anda perasan pecutan degupan jantung anda dan gementar dalam suara anda semasa memberikan pembentangan? Perubahan ini yang anda rasa mungkin fobia sosial. Orang yang mempunyai fobia sosial hidup dengan kebimbangan yang mendalam tentang situasi sosial atau situasi prestasi di mana mereka boleh diteliti oleh orang lain. Mereka takut melakukan sesuatu yang kurang atau salah, dinilai secara negatif, dan mereka mengalami perasaan malu dengan sangat kuat. Menjelaskan mungkin ada banyak sebab malu yang dialami, salah seorang pakar DoktorTakvimi.com, Psk. İdil Özgüçlü berkata, “Sebagai contoh, mereka bimbang untuk menunjukkan tanda kebimbangan (seperti merah muka, menggeletar) dan gejala ini diperhatikan oleh orang lain, dan kebimbangan ini boleh mengheret mereka ke dalam lingkaran setan. Mereka mungkin takut bercakap secara pelik (berkaitan dengan struktur ucapan), atau membuat kesilapan tentang kandungan ucapan. Mereka mungkin bimbang akan dinilai oleh orang lain sebagai membosankan, pelik, atau tidak mencukupi. "Orang ramai mungkin mula mengalami kebimbangan (kebimbangan antisipatif) tanpa pergi ke situasi sosial, mereka sama ada mengelak atau memaparkan tingkah laku keselamatan, " katanya.

Ps. İdil Özgüçlü mengingatkan bahawa orang yang mengalami fobia sosial mungkin mengalami gejala fisiologi seperti peningkatan kadar denyutan jantung, sesak nafas, rasa tertekan di dada, pening, rasa lemas, berpeluh dan rasa panas dalam situasi kecemasan dan ketakutan. Di samping itu, tingkah laku seperti mengalihkan pandangan, nada suara yang tidak pasti, ekspresi yang tidak pasti, gerak isyarat yang teragak-agak, tidak membuka mulut, bertindak jauh, tidak menjawab telefon, tidak membalas panggilan boleh diperhatikan pada orang yang mempunyai fobia sosial. Özgüçlü menggariskan bahawa dalam 95 peratus pesakit yang memohon rawatan, gejala fobia sosial bermula pada usia remaja. Walaupun begitu, Psk berkata pesakit memulakan rawatan kebanyakannya pada usia 30-an. Özgüçlü meneruskan: “Kadar kelaziman 12 bulan fobia sosial ialah 7,9%, dan kelaziman seumur hidup ialah 13%. Insiden pada wanita adalah 2/3 lebih tinggi daripada lelaki. Walau bagaimanapun, adalah tidak mungkin untuk memutuskan sama ada seseorang itu mempunyai fobia sosial atau tidak tanpa berunding dengan profesional berdasarkan simptom sahaja.