Individu Marah Menunjukkan Kecenderungan Menggunakan Kenderaan Berisiko

Universiti Üsküdar NPİSTANBUL Pakar Psikologi Klinikal Hospital Otak Aziz Görkem Çetin berkongsi faktor yang membawa orang ramai kepada sikap tidak bertoleransi dalam lalu lintas dan cadangan beliau untuk mengurangkan kemarahan.

Menyatakan bahawa orang yang sentiasa marah sebagai ciri keperibadian cenderung menggunakan kenderaan yang lebih berisiko, pakar menyatakan bahawa ini mungkin mencerminkan tidak dapat menangani tekanan hidup. Pakar mengesyorkan berehat daripada memandu atau mendengar muzik, jika boleh, sekiranya berlaku kemarahan dalam lalu lintas.

Universiti Üsküdar NPİSTANBUL Pakar Psikologi Klinikal Hospital Otak Aziz Görkem Çetin berkongsi faktor yang membawa orang ramai kepada sikap tidak bertoleransi dalam lalu lintas dan cadangan beliau untuk mengurangkan kemarahan.

Tekanan hidup adalah faktor utama

Menyatakan bahawa luahan kemarahan sering ditemui dalam lalu lintas, Pakar Psikologi Klinikal Aziz Görkem Çetin berkata, “Individu yang kemarahan berterusan adalah ciri personaliti mungkin cenderung lebih marah semasa memandu. Ini juga mungkin mencerminkan ketidakupayaan untuk menghadapi tekanan hidup. Apabila orang ramai memahami keperluan utama mereka, mereka boleh mengawal diri mereka dengan lebih baik.” berkata.

Rasa kenyang mewujudkan sikap tidak bertoleransi.

Pakar Psikologi Klinikal Aziz Görkem Çetin berkata bahawa apabila terdapat satu lagi situasi yang perlu ditangani dalam kehidupan seharian, rasa kenyang tidak dapat diterima, dan oleh itu, untuk mengatasi tekanan, pertama sekali, situasi itu harus dipisahkan. antara satu sama lain.

Muzik boleh didengari untuk meredakan kemarahan

Menyatakan bahawa orang yang mempunyai tahap kemarahan yang tinggi menjadi lebih cepat marah dalam lalu lintas, Pakar Psikologi Klinikal Aziz Görkem Çetin berkata, “Penyelidikan menunjukkan ini. Orang yang mempunyai tahap kemarahan yang tinggi mungkin mempunyai kecenderungan untuk memandu lebih berisiko berbanding pemandu lain. Dalam kes kemarahan, mengambil tindakan yang akan mengubah tumpuan perhatian akan memberikan hasil yang lebih baik, kerana kemungkinan mengambil risiko lebih banyak. Apabila terdapat kemarahan dalam lalu lintas, pemanduan boleh terganggu atau muzik boleh dimainkan. Jika petua kecil ini tidak membantu, mendapatkan sokongan daripada pakar adalah langkah yang betul.”