Universiti Üsküdar NPİSTANBUL Pakar Terapi Fizikal dan Pemulihan Hospital Otak Prof. Dr. Nihal Özaras menilai kasut ortopedik dan kesihatan kaki.
Peranan kasut dalam melindungi kesihatan kaki adalah sangat penting, melindungi kaki daripada trauma dan memudahkan pergerakan semasa berjalan, bekerja dan bersukan. Pakar mengesyorkan penggunaan kasut ortopedik dengan reka bentuk yang memberikan sokongan tambahan untuk mata tugas berat seperti tumit dan kawasan metatarsal untuk kesihatan kaki. Menurut pakar, kasut ortopedik harus diperbuat daripada bahan ringan dan lembut, sesuai dengan kaki dengan sempurna, dan tidak boleh menyebabkan pukulan atau kesakitan.
Kasut melindungi kaki daripada trauma
Menunjukkan kepentingan kasut dalam melindungi kesihatan kaki, Prof. Dr. Nihal Özaras, “Kasut melindungi kaki kita daripada trauma; Ia memudahkan pergerakan kita semasa berjalan, bekerja dan bersukan. Pemilihan kasut dipengaruhi oleh banyak faktor seperti fesyen, keadaan ekonomi, pengaruh budaya. Walau bagaimanapun, ciri paling penting kasut yang akan digunakan untuk masa yang lama pada waktu siang adalah keselesaan dan menjadikan kaki selesa. katanya.
Kasut hendaklah selesa dan menjadikan kaki selesa
Prof. Dr. Nihal Özaras berkata bahawa kasut dengan reka bentuk yang direka untuk menjadikan kaki selesa dan memberikan sokongan tambahan pada tumit dan kawasan metatarsal kaki, seperti kawasan tumit dan metatarsal, dipanggil "kasut ortopedik".
Kasut ortopedik hendaklah diperbuat daripada bahan yang ringan dan lembut.
Menarik perhatian kepada ciri-ciri yang sepatutnya ada pada kasut ortopedik, Prof. Dr. Nihal Özaras, "Kasut ortopedik hendaklah diperbuat daripada bahan yang ringan dan lembut, sesuai dengan kaki dengan sempurna, dan tidak boleh menyebabkan pukulan atau kesakitan." diberi amaran.
Kasut lembut harus diutamakan untuk kanak-kanak kecil.
Menyedari bahawa kasut ortopedik boleh digunakan dalam semua kumpulan umur, Prof. Dr. Nihal Özaras, "Sejak mereka mula berjalan, kasut lembut yang membolehkan kaki bergerak dengan selesa harus dipilih untuk menyokong perkembangan ligamen dan otot di sekeliling kaki pada kanak-kanak." berkata.
Pekerja berdiri harus memilih kasut ortopedik
Menegaskan bahawa kasut ortopedik pastinya harus diutamakan pada orang dewasa, terutamanya dalam kumpulan pekerjaan yang bekerja berdiri sepanjang hari atau banyak berjalan, Prof. Dr. Nihal Özaras, "Sekali lagi, adalah sesuai untuk orang yang banyak berdiri di rumah, kerana kerja dapur, dll. menggunakan selipar ortopedik." berkata.
Pesakit kencing manis atau reumatik memberi perhatian kepada pilihan kasut!
Prof. Dr. Nihal Özaras, "Kasut ortopedik yang tidak menegangkan tisu dan sendi kaki harus digunakan pada orang tua, mereka yang menghidap diabetes atau penyakit reumatik." berkata.
Insole khas harus digunakan untuk beberapa masalah kaki.
Prof. Dr. Nihal Özaras menekankan bahawa kasut ortopedik yang dijual di pasaran tidak mencukupi untuk mereka yang mempunyai kaki rata atau masalah struktur yang berbeza, dan mengatakan bahawa mereka ini mengesyorkan menggunakan insole yang direka khas mengikut struktur kaki mereka.
Jadilah yang pertama memberi komen