Tabiat makan dan minum yang tidak sihat boleh menjejaskan kesihatan kanak-kanak terutamanya. Menggariskan bahawa banyak masalah buah pinggang dilihat pada kanak-kanak, termasuk penyakit buah pinggang kongenital, Pakar Nefrologi Pediatrik Pusat Perubatan Anadolu Prof. Dr. Neşe Karaaslan Bıyıklı berkata, “Sesetengah tabiat makan dan minum kanak-kanak boleh mengundang banyak penyakit buah pinggang. Penggunaan kerap minuman siap dan makanan berbungkus, melambatkan buang air kecil dan kurang mengambil air pada siang hari boleh menjejaskan kesihatan buah pinggang. Pemakanan yang sihat sangat penting untuk kesihatan buah pinggang.
Menyatakan bahawa jangkitan saluran kencing, batu karang dan penyakit buah pinggang kongenital boleh dilihat pada semua peringkat umur, Pakar Nefrologi Pediatrik Pusat Perubatan Anadolu Prof. Dr. Neşe Karaaslan Bıyıklı berkata, “Terutama jika jangkitan saluran kencing dirawat lewat atau tidak mencukupi, jika ia berulang dan keradangan buah pinggang tercipta, ia boleh menyebabkan situasi yang sangat berbahaya. Keradangan yang merosakkan buah pinggang boleh menyebabkan hipertensi, kegagalan buah pinggang, terencat pertumbuhan, anemia, albuminuria semasa hamil dan keracunan kehamilan pada usia lanjut. Obesiti dan diabetes boleh menyebabkan masalah seperti peningkatan protein pada kanak-kanak, fungsi buah pinggang terjejas akibat hipertensi, dan batu karang.
Kanak-kanak dengan penyakit buah pinggang kronik harus diikuti dengan teliti.
Mengingatkan bahawa kegagalan buah pinggang berlaku apabila buah pinggang kehilangan keupayaannya untuk menapis toksin dalam darah, dan jika keadaan ini menjadi tidak dapat dipulihkan dan semakin teruk selama lebih daripada tiga bulan, ia ditakrifkan sebagai penyakit buah pinggang kronik, Pakar Nefrologi Pediatrik Prof. Dr. Neşe Karaaslan Bıyıklı berkata, “Kekerapan keadaan ini, yang dilihat pada kanak-kanak dan juga orang dewasa, di Turki dilaporkan sebagai 5 daripada 12 kanak-kanak berumur antara 3079-4, menurut kajian Credit-C. Antara punca masalah buah pinggang kanak-kanak; Kita boleh mengira penyakit buah pinggang kongenital (seperti refluks vesicoureteral, penyempitan saluran kencing, lebar saluran kencing, buah pinggang tunggal, buah pinggang yang melekat, penyakit pundi kencing), penyakit buah pinggang sista, kerosakan buah pinggang, keadaan keradangan, batu karang, sejarah penyakit keluarga dan penyakit vaskular. .
Menekankan bahawa kanak-kanak yang menghidap penyakit buah pinggang kronik harus diikuti dengan kerap, Prof. Dr. Neşe Karaaslan Bıyıklı berkata, “Semasa susulan ini, perkembangan tumbesaran, tekanan darah, urinalisis dan paras protein air kencing, ujian darah dan fungsi buah pinggang, keseimbangan mineral, anemia, paras vitamin harus dinilai dan rawatan ubat harus digunakan. Rawatan dialisis atau rawatan pemindahan buah pinggang diperlukan apabila fungsi buah pinggang sampai ke peringkat terakhir, jumlah air kencing berkurangan ke paras yang sangat rendah atau tiada air kencing langsung, apabila pemakanan terjejas, dan apabila gangguan yang menjejaskan jantung dan organ lain berlaku.
Pilihan pemakanan adalah penting dalam tempoh makanan pertama
Menekankan bahawa tabiat pemakanan sihat bermula pada peringkat bayi, Pakar Nefrologi Pediatrik Pusat Kesihatan Anadolu Prof. Dr. Neşe Karaaslan Bıyıklı berkata, “Ibu bapa harus berhati-hati untuk menawarkan makanan semula jadi, bermusim dari masa mereka memperkenalkan anak-anak kepada makanan pelengkap buat kali pertama. Ibu bapa jangan lupa bahawa mereka menunjukkan contoh kepada anak-anak mereka dengan pilihan makanan mereka. Adalah tidak realistik untuk mengharapkan anak ibu yang tidak makan sayur atau bapa yang mengambil minuman siap akan menyukai hidangan periuk," katanya. Berikut ialah Prof. Dr. Nasihat Neşe Karaaslan Bıyıklı kepada ibu bapa untuk melindungi kesihatan buah pinggang kanak-kanak:
Jauhkan anak-anak anda daripada makanan terproses dan masin sebanyak mungkin. Berhati-hati untuk mengambil buah-buahan, sayur-sayuran dan makanan kumpulan tenusu dengan kandungan protein, lemak dan karbohidrat yang seimbang, dihadkan daripada garam, gula dan makanan yang diproses. Jangan perkenalkan anak anda kepada garam dalam 1 tahun pertama dan gula dalam 3 tahun pertama.
Buah-buahan musim sejuk seperti oren, tangerin, delima, yang rendah gula, dan makanan musim panas seperti timun dan strawberi boleh diberikan kepada kanak-kanak 1-2 hidangan sehari sebagai snek. Kacang (tidak dibakar), buah kering, pulpa buah, keju cheddar, ais krim, tahini-molasses, kek buatan sendiri juga boleh dimakan dengan memberi perhatian kepada jumlah bahagian. Produk seperti coklat, wafer dan ais krim siap boleh diberikan dalam bahagian kecil, tetapi tidak lebih kerap daripada sekali seminggu.
Makan salad dan yogurt bersama makanan, dan galakkan pengambilan buah-buahan, sayur-sayuran mentah, kacang dan buah-buahan kering, dan susu di antara waktu makan. Elakkan makanan ringan yang pantas, dan jangan biarkan anak anda makan di hadapan TV dan komputer.
Sokong mereka untuk mengambil air yang mencukupi pada siang hari. Walaupun ia berbeza mengikut umur, 1-1,5 liter air perlu diambil setiap hari.
Terangkan bahawa menangguhkan kencing tidak membantu. Adalah sesuai untuk pergi ke tandas secara purata 3 kali sehari, dengan selang 6 jam.
Jangan gunakan ubat penahan sakit, antipiretik, antibiotik atau ubat/produk herba lain tanpa berunding dengan doktor.
Minta mereka melakukan aktiviti fizikal sekurang-kurangnya 3 hari seminggu. Anda boleh berjalan-jalan bersama keluarga dan menyokong anak-anak anda untuk melibatkan diri dalam sukan yang mereka gemari pada usia awal.
Jadilah yang pertama memberi komen