Mengatakan gangguan makan bukan sahaja berkaitan dengan pemakanan, tetapi juga masalah kesihatan mental yang berlaku dengan gejala psikologi dan fizikal, Dr. Pakar Psikologi Klinikal Özge Şengün berkata, “Sebaliknya, apabila orang tidak dapat mengawal tingkah laku makan mereka, ia bermula pada titik di mana tingkah laku makan mengawal mereka dan mempunyai kesan negatif terhadap kualiti hidup mereka. “Jika tidak dirawat, ia boleh membawa kepada akibat berbahaya,” katanya.
Menyatakan bahawa ia telah ditunjukkan oleh penyelidikan bahawa gangguan makan secara amnya biasa di negara-negara barat dan wanita, Uzm. Klinikal Ps. Özge Şengün berkata, “Pada masa yang sama, majoriti daripada mereka adalah remaja. Sepersepuluh orang yang mengalami gangguan makan adalah lelaki. Kira-kira 1,4% wanita dan 0,2% lelaki mengalami anoreksia nervosa; Manakala 1,9% wanita dan 0,6% lelaki terkena bulimia nervosa, 2,8% wanita dan 1,0% lelaki mengalami gangguan makan berlebihan. Jadi gangguan makan pesta adalah gangguan makan yang paling biasa,” katanya.
Gangguan makan boleh dilihat pada orang yang mempunyai berat badan normal, sama seperti orang yang berlebihan berat badan atau kurang berat badan boleh mengalami gangguan makan. Menunjukkan bahawa gangguan makan mungkin disebabkan oleh sebab psikologi, sosiobudaya dan kekeluargaan, Şengün menggariskan bahawa ketidakpuasan hati terhadap badan individu dan pemikiran obses tentang menurunkan berat badan juga mungkin memainkan peranan utama dalam gangguan makan. Sengün turut berkongsi maklumat berikut: “Orang yang mempunyai kepercayaan asas negatif tentang diri mereka sendiri, harga diri yang rendah dan harga diri, berasa kekurangan emosi, mempunyai ciri personaliti perfeksionis, mengalami kemurungan dan kebimbangan, atau berada di bawah tekanan yang kuat berisiko lebih tinggi. mengalami gangguan makan.” : “Pesakit-pesakit ini mungkin sentiasa tertekan, berasa kemurungan dan kebimbangan, dan mungkin cenderung melakukan senaman yang berlebihan, cubaan membunuh diri, penggunaan bahan atau dadah. Orang yang mengalami gangguan makan mungkin tidak menyedari perkara ini atau mereka mungkin menyembunyikan gangguan makan mereka daripada saudara-mara mereka kerana mereka malu dengan tingkah laku mereka, berasa bersalah, dan mengelakkan kritikan.
Menyatakan bahawa gangguan makan yang paling biasa diklasifikasikan sebagai anorexia nervosa, bulimia nervosa, gangguan makan berlebihan, dan gangguan makan dan pemakanan lain yang ditakrifkan, Özge Şengün berkata, "Anorexia nervosa dan bulimia nervosa adalah dua kumpulan penyakit di mana gejala psikologi dan masalah fizikal yang serius. wujud bersama dalam kalangan kumpulan penyakit ini.” katanya.
Şengün juga membuat penjelasan terperinci tentang jenis gangguan makan.
Dalam anoreksia nervosa; terdapat banyak kebimbangan dan ketakutan
Menekankan bahawa pesakit anoreksia mendapati diri mereka berlebihan berat badan kerana kemerosotan dalam persepsi badan mereka walaupun mereka sangat kurus, mereka menyekat apa yang mereka makan. cln. Ps. Şengün berkata, “Orang yang mengalami Anorexia Nervosa mempunyai banyak kebimbangan dan ketakutan tentang penambahan berat badan. Mereka banyak berdiet, hampir tidak makan langsung, dan cuba menurunkan berat badan dengan bersenam secara berlebihan. "Sekatan dan penurunan berat badan boleh membawa kepada peningkatan dalam gejala kebimbangan dan pemikiran obsesif," katanya.
Bulimia nervosa; mereka malu dengan gaya pemakanan mereka
Özge Şengün memaklumkan bahawa Bulimia Nervosa adalah gangguan yang boleh berlaku walaupun orang berada pada berat normal dan juga berkaitan dengan kebimbangan kenaikan berat badan. Semasa fasa makan berlebihan, perasaan bahawa mereka tidak boleh berhenti makan dan mengawal adalah dominan. Mereka malu dengan gaya pemakanan mereka dan takut dihakimi, maka mereka sering lebih suka makan bersendirian secara rahsia. Pada masa yang sama, tingkah laku seperti penggunaan julap, penggunaan ubat diuretik, senaman berlebihan atau tidak makan langsung boleh diperhatikan dari semasa ke semasa.
Terdapat penyesalan selepas gangguan makan berlebihan
Gangguan makan pesta ditakrifkan sebagai keadaan makan terlalu banyak makanan dalam masa yang singkat daripada yang boleh dimakan pada masa yang sama. Özge Şengün berkata, “Ia dilihat sebagai makan lebih cepat daripada biasa sekali seminggu selama tiga bulan, sehingga anda merasa cukup kenyang sehingga tidak selesa, dan makan secara berlebihan apabila tidak lapar,” kata Özge Şengün, memberikan maklumat berikut: “Seseorang lebih suka makan sendiri.Perasaan benci diri. Kerana kelaparan emosi mereka, mereka melihat makan sebagai cara untuk berehat apabila mereka menghadapi masalah; tetapi kemudian mereka menyesal.”
Secara negatif menjejaskan corak tidur
Özge Şengün menyatakan bahawa orang yang dikaitkan dengan semua gangguan makan yang disebutkan di atas, tetapi yang tidak memenuhi sepenuhnya mana-mana daripada mereka, didiagnosis dengan "Gangguan Pemakanan dan Pemakanan Takrif Lain" dan berkata, "Orang yang mengalami gangguan ini mempunyai simptom yang serupa. kepada gangguan lain. Di samping itu, mereka mungkin bangun pada waktu malam dan merasakan keperluan untuk makan, dan makan pada waktu malam akan menyebabkan kesusahan dan menjejaskan fungsi mereka." menggunakan frasa tersebut.
Akibat berbahaya boleh dilihat jika tidak dirawat.
Hospital Yeditepe University Kozyatağı menegaskan bahawa jika gangguan makan tidak dirawat, masalah kesihatan yang serius seperti kelemahan tulang, tekanan darah dan masalah jantung, pembaziran otot, anemia, kerosakan sistem penghadaman, perubahan hormon, kerapuhan pada rambut dan kuku, haus. pada gigi, kemurungan dan gangguan kecemasan boleh berlaku. daripada Exp. Pakar Psikologi Klinikal Özge Şengün, “Gangguan pemakanan boleh mengancam kesihatan individu secara serius; Oleh itu, adalah sangat penting untuk mendapatkan sokongan dan menerima psikoterapi daripada pakar psikiatri dan psikologi untuk rawatan gangguan makan. Kemasukan ke hospital mungkin diperlukan, terutamanya kerana anoreksia nervosa boleh mengakibatkan kehilangan nyawa dalam kes yang teruk. Kaedah rawatan utama termasuk Terapi Tingkah Laku Kognitif, Terapi Keluarga (terutama pada pesakit muda), Terapi Kumpulan, Terapi Analitik Kognitif, Psikoterapi Interpersonal. Terima kasih kepada psikoterapi, individu yang mengalami gangguan makan boleh menemui punca asas tingkah laku makan mereka dan menjadi lebih tahan terhadap peristiwa kehidupan dengan memperoleh strategi mengatasi alternatif.
Punca asas perlu dipersoalkan terlebih dahulu.
Özge Şengün, yang memberi amaran bahawa punca asas perlu dipersoalkan untuk memahami kandungan gangguan makan dan terapi pemakanan, berkata, "Apakah emosi dan pemikiran yang mendasari tingkah laku makan pesakit semasa terapi, apa yang mencetuskan tingkah laku ini dan apa yang boleh melakukan kerja pada mereka," katanya.
“Serentak dengan psikoterapi, tabiat pemakanan boleh diperoleh semula dengan pakar pemakanan. Namun begitu, sikap saudara mara terhadap individu yang mengalami gangguan makan juga amat penting. Keluarga tidak seharusnya mengkritik berat badan dan penampilan badan individu yang mengalami gangguan makan, sebaliknya, mereka harus membuat mereka berasa dihargai tanpa mengira berat dan penampilan mereka. Mereka mungkin menawarkan untuk mendapatkan bantuan jika mereka merasakan mereka berada di bawah tekanan untuk menjadi lemah. Mereka boleh menjadikan makan bersama di meja tetapan sebagai sebahagian daripada rutin mereka. Adalah penting bagi mereka untuk menyokong dan membantu dalam memperoleh pemakanan yang sihat dan tabiat senaman yang sihat. Apabila mereka fikir mereka mengalami gangguan makan, mereka mesti mengarahkan mereka untuk mendapatkan bantuan daripada pakar.”
Jadilah yang pertama memberi komen