Penyelaras Genetik dan Sel Stem Klinik Infinity Regenerative Dr. Elif İnanç memberikan maklumat tentang intoleransi makanan. Alahan makanan dan intoleransi makanan adalah dua konsep yang sering dikelirukan antara satu sama lain, tetapi agak berbeza antara satu sama lain. Manakala intoleransi makanan adalah tindak balas sistem pencernaan yang disebabkan oleh makanan; "Alahan makanan adalah tindak balas sistem imun," kata Dr. Elif Faith,
"Kedua-dua gejala boleh menimbulkan masalah serius dalam kehidupan kita melainkan dirawat, tetapi alahan makanan boleh menyebabkan penyakit autoimun yang lebih serius jika tidak dikesan. Adalah sangat penting pada ketika ini bahawa individu menyedari dan memerhatikan gejala yang berlaku di dalam badannya. Sakit perut, pedih ulu hati, loya, muntah, sakit kepala, lemah, cirit-birit, kembung perut adalah antara simptom yang paling biasa di mana orang mungkin mengalami intoleransi makanan.
Secara amnya, apabila bahan yang menyebabkan intoleransi dimakan dalam jumlah yang rendah, badan boleh bertolak ansur, tetapi apabila jumlahnya meningkat, kesan intoleransi makanan boleh menjadi tidak tahan. Intoleransi makanan yang paling biasa adalah laktosa, gluten dan kafein. Individu yang mempunyai intoleransi laktosa tidak boleh mencerna laktosa, gula yang terdapat dalam susu. Ini menyebabkan pelbagai gejala yang menjengkelkan dalam badan mereka. Keadaan ini tidak berbeza dengan gluten dan kafein.
Selepas pelanggan menyedari gejala negatif yang mereka alami dalam badan mereka, mereka biasanya berunding dengan pakar dan menjalani ujian intoleransi. Kadang-kadang mereka dimasukkan ke dalam diet penghapusan. Dengan kaedah ini, ia ditentukan makanan yang orang tidak bertoleransi. Satu-satunya kaedah rawatan untuk individu yang belajar tentang intoleransi makanan adalah dengan membuang makanan yang menyebabkan intoleransi daripada diet atau memastikan ia dimakan dalam jumlah yang boleh diterima oleh badan. Jika makanan yang menyebabkan intoleransi adalah makanan yang mesti diambil oleh seseorang untuk kehidupan yang sihat; Sebaliknya, makanan lain yang mempunyai nutrien yang sama harus dimakan. Individu yang menemui intoleransi makanan di bawah bimbingan pakar terus menjalani kualiti hidup yang lebih tinggi.
Jadilah yang pertama memberi komen