Makanan Bergula dan Berasid Membuka Pintu kepada Karies

VM Medical Park Ankara Hospital Pakar Kesihatan Pergigian dan Mulut Dt. Fırat Adin memberi maklumat tentang punca karies gigi.

Menunjukkan bahawa orang yang mengambil lebih banyak makanan berkarbohidrat dan bergula dalam diet mereka, serta orang yang mempunyai kandungan fluorida yang sangat rendah dalam air yang mereka gunakan, berisiko tinggi mendapat karies. Fırat Adin berkata yang berikut mengenai karies gigi:

“Kerosakan gigi biasanya disebabkan oleh makanan berkarbohidrat (gula, kanji, dll.), cola dan minuman berkarbonat manis yang serupa, kek, coklat, dll. Ia berlaku terutamanya apabila makanan melekit tinggal di permukaan gigi untuk masa yang lama. Bakteria dalam mulut diberi makan dengan sisa makanan ini dan asid dihasilkan dengan bantuan mikroorganisma ini. Selepas beberapa ketika, persekitaran berasid ini menyebabkan kemusnahan pada tisu keras gigi dan mewujudkan karies gigi.

Memberus gigi selepas sarapan pagi dan sebelum tidur pada waktu malam serta menggunakan dental floss dengan kerap setiap hari adalah cara yang paling berkesan. Berus gigi yang sesuai harus dipilih, kerana sisa makanan kebanyakannya terkumpul di ceruk permukaan mengunyah gigi dan antara muka di mana gigi bersentuhan antara satu sama lain. Pemeriksaan pergigian yang kerap adalah cara terbaik untuk menangkap karies pada peringkat awal.

Menyatakan bahawa penyakit periodontal ialah penyakit radang yang menjejaskan gusi dan tisu lain yang menyokong gigi, Dt. Fırat Adin berkongsi maklumat berikut:

“Penyakit periodontal bertanggungjawab untuk 70 peratus kehilangan gigi pada orang dewasa. Penyakit ini boleh dirawat dengan mudah dan berjaya apabila didiagnosis pada peringkat awal. Penyakit periodontal bermula dengan gingivitis. Dalam tempoh ini, gusi berdarah, merah dan membesar dalam jumlah. Ia mungkin tidak menyebabkan banyak ketidakselesaan pada tempoh awal. Jika tidak dirawat, penyakit ini boleh berkembang menjadi periodontitis dan menyebabkan kerosakan tidak dapat dipulihkan pada gingiva dan tulang rahang yang menyokong gigi. Kerosakan berlaku pada tulang rahang bersama-sama dengan tisu lain yang menyokong gigi. Apabila penyakit itu berlanjutan, gigi mula bergegar dan mungkin akan dicabut.

Salah satu penyakit gusi yang dilihat dalam sebahagian besar penduduk ialah kemelesetan gusi. Kemelesetan gusi ialah pembukaan permukaan akar gigi dengan mengubah kedudukan tisu gusi yang menutupi tulang yang mengelilingi gigi atas pelbagai sebab. Kemelesetan gingival adalah masalah yang sangat biasa yang boleh menyebabkan aduan estetik dan sensitiviti. Ia biasanya disebabkan oleh penyakit pergigian yang tidak dirawat dan tidak membersihkan karang gigi yang terbentuk. Jika kemelesetan gingival tidak dirawat, ia boleh berkembang dan akhirnya menyebabkan kehilangan gigi. Kaedah perlindungan, penyelenggaraan dan/atau pembedahan digunakan dalam rawatan kemelesetan gingival.

Menekankan bahawa sensitiviti gigi (sensitiviti dentin) juga merupakan masalah pergigian yang biasa, Dt. Fırat Adin berkata:

“Kepekaan gigi adalah keadaan yang boleh berkembang dari masa ke masa akibat daripada masalah biasa seperti kemelesetan gusi dan hakisan enamel. Kepekaan gigi adalah yang paling biasa di antara umur 20 dan 50 tahun. Pengambilan makanan atau minuman berasid secara tetap boleh menghakis enamel gigi dan menyebabkan sensitiviti pada gigi. Untuk tidak mengeluh tentang keadaan ini, perlu mengambil makanan berasid dalam jumlah yang terhad. Struktur gigi dan gusi berbeza antara individu. Itulah sebabnya pengeluar menghasilkan berus gigi yang berbeza antara satu sama lain. Jika anda mempunyai gigi sensitif dan menggunakan berus gigi yang keras, anda berkemungkinan besar akan merosakkan gigi anda. Rujuk nasihat doktor gigi anda tentang perkara ini. Selain menggunakan berus gigi yang salah, memberus terlalu kuat juga merosakkan gigi. Sesetengah orang beranggapan bahawa dengan memberus gigi lebih kuat, ia lebih baik membersihkan atau gigi mereka akan menjadi lebih putih. Walau bagaimanapun, ini tidak hanya merosakkan gigi dan gusi. Kepekaan gigi adalah sangat biasa pada orang yang mengetap atau mengetap gigi mereka."