Pakar Nefrologi Prof. Dr. Abdullah Özkök menyatakan bahawa terdapat kehilangan cecair dalam badan kita akibat cuaca panas dengan berpeluh dan bernafas dari paru-paru kita.
Mengingatkan bahawa rasa dahaga adalah salah satu refleks terkuat pada manusia dan diuruskan secara langsung oleh otak, pakar Nefrologi Prof. Dr. Abdullah Özkök berkata walaupun pengambilan cecair yang mencukupi adalah penting untuk semua organ, terutamanya dalam cuaca panas, ia adalah lebih penting untuk kesihatan buah pinggang.
Menjelaskan bahawa apabila kerosakan buah pinggang akibat kehausan berkembang, gejala seperti loya, muntah, lemah dan sakit otot boleh berkembang. Dr. Abdullah Özkök menegaskan bahawa dalam kes ini, mungkin perlu untuk memeriksa ujian fungsi buah pinggang orang yang mempunyai penyakit buah pinggang, dan memberi cecair intravena jika perlu.
Menunjukkan bahawa terutamanya pesakit buah pinggang kronik harus lebih berhati-hati dalam cuaca panas, pakar Perubatan Dalaman dan Nefrologi Hospital Yeditepe University Kozyatağı Prof. Dr. Özkök memberikan maklumat berikut mengenai subjek: “Buah pinggang pesakit buah pinggang kronik lebih sensitif daripada orang biasa dan boleh merosot dengan lebih cepat. Oleh itu, dahaga lebih berbahaya bagi pesakit ini. Atas sebab ini, kami menasihati pesakit buah pinggang kronik untuk tidak keluar di bawah matahari pada musim panas yang sangat panas dan meningkatkan pengambilan cecair mereka. Di samping itu, adalah lebih sukar bagi pesakit kami yang mengalami kegagalan jantung dan menggunakan ubat diuretik dos tinggi untuk mengekalkan keseimbangan cecair pada musim panas yang sangat panas. Dos ubat diuretik akan diselaraskan oleh doktor yang mengikuti pesakit ini. Orang yang mempunyai batu karang jangan lupa bahawa mereka mungkin mengalami masalah batu karang lebih kerap apabila mereka mengalami dehidrasi. Oleh itu, terutamanya pesakit ini perlu minum banyak air untuk menghasilkan 2-2.5 liter air kencing sehari.”
Walaupun pengambilan cecair penting untuk pesakit buah pinggang, Prof. Dr. Abdullah Özkök menyenaraikan amarannya untuk kumpulan pesakit ini seperti berikut:
“Kami biasanya mengesyorkan sekatan cecair dalam kumpulan pesakit ini, kerana kebanyakan pesakit kami yang menjalani dialisis tidak mempunyai pengeluaran air kencing. Kerana jika terlalu banyak cecair diambil, hipertensi dan masalah jantung mungkin berlaku akibat lebihan cecair yang terkumpul di dalam badan. Di samping itu, kami mengesyorkan agar pesakit ini tidak keluar terlalu banyak dalam suhu tinggi dan kami melonggarkan sedikit sekatan cecair. Pesakit pemindahan buah pinggang kami, sebaliknya, harus memastikan bahawa air yang mereka minum adalah bersih, kerana sistem imun mereka ditindas, dan mereka harus mengambil air dalam botol dan tertutup jika boleh. Di samping itu, kami tidak mahu pesakit pemindahan buah pinggang kami berada di bawah matahari dan dalam keadaan panas untuk masa yang lama dan kami mengesyorkan agar mereka menggunakan pelindung matahari pelindung.
Menyatakan cuba menghilangkan dahaga dengan minuman manis dalam cuaca panas boleh meningkatkan kerosakan buah pinggang, Prof. Dr. Abdullah Özkök memetik satu kajian mengenai petani Amerika Tengah yang bekerja dalam cuaca panas untuk masa yang lama, sebagai contoh. "Penyelidikan telah dilakukan terhadap peningkatan insiden kegagalan buah pinggang pada orang yang bekerja di ladang bit gula untuk masa yang lama di bawah haba melampau di Amerika Tengah, dan telah didapati bahawa penyakit buah pinggang pada pesakit ini mungkin disebabkan oleh tekanan haba yang berulang. Ini juga mungkin dikenakan kepada pekerja pembinaan dan pekerja lain yang bekerja berjam-jam di luar rumah pada musim panas. Walau bagaimanapun, telah ditunjukkan bahawa petani yang cuba menghilangkan dahaga mereka dengan minuman manis meningkatkan kerosakan buah pinggang dengan banyak. Dalam cuaca panas, kita tidak sepatutnya memilih minuman ringan yang mengandungi sirap fruktosa-glukosa yang sangat manis. Air tulen yang bersih adalah minuman terbaik.
Di samping itu, pakar Perubatan Dalaman dan Nefrologi Hospital Yeditepe University Kozyatağı, mengingatkan bahawa mikroplastik yang boleh masuk ke dalam air daripada botol plastik juga boleh membahayakan kesihatan. Dr. Atas sebab ini, Özkök berkata adalah wajar untuk minum air dari botol kaca atau karbo kaca jika boleh. Menyatakan boleh ada soda antara cecair yang boleh diminum pada siang hari untuk menghilangkan dahaga, Prof. Dr. Özkök berkata, “Tetapi anda tidak boleh minum lebih daripada 1 botol sehari. Terutama mereka yang mempunyai tekanan darah tinggi dan batu karang harus lebih suka soda yang mengandungi natrium rendah.
Sambil berkata, "Terdapat lebihan dan kekurangan dalam isu air," Prof. Dr. Abdullah Özkök menyatakan bahawa kenyataan "Menyihatkan minum banyak air" juga salah dan menjelaskan isu tersebut seperti berikut: "Seperti yang saya nyatakan, rasa dahaga adalah dorongan yang sangat kuat dalam diri manusia. Kami tidak menjangkakan penyakit buah pinggang yang berkaitan dengan dehidrasi pada seseorang yang minum air yang mencukupi apabila dahaga. Walau bagaimanapun, terlalu banyak air pasti berbahaya. Akibat daripada "mabuk air", kita mungkin menghadapi keadaan serius yang dipanggil hyponatremia di klinik. Dalam hal ini juga, kita harus mengelakkan keterlaluan. Jika anda minum air ketika dahaga dan membuang air kecil sekitar 2-2.5 liter sehari, kami boleh mengatakan bahawa anda memberikan penghidratan yang mencukupi untuk badan anda.”
Jadilah yang pertama memberi komen