prof. Dr. Çağrı Büke memberi amaran mengenai subjek dengan menerangkan 7 langkah berkesan untuk melindungi daripada penyakit pada musim luruh. Büke menyatakan bahawa jangkitan saluran pernafasan mula dilihat lebih kerap apabila cuaca mula menjadi lebih sejuk pada musim luruh, sekolah dibuka dan lebih banyak masa dihabiskan di dalam rumah, sambil menambah bahawa jangkitan Covid-19 terus menjadi ancaman dengan pelbagai variasi.
Büke menggariskan bahawa jangkitan saluran pernafasan bukan sahaja terdiri daripada Covid-19 dan selesema, tetapi juga banyak virus dan, pada tahap yang lebih rendah, bakteria boleh menyebabkan jangkitan pada musim luruh dan musim sejuk.
Büke menyebut bahawa kejadian BA.4.6, sub-varian baharu yang muncul di Amerika Syarikat dan England, telah meningkat. Ciri varian ini, yang boleh menyebabkan masalah serius pada pesakit dalam kumpulan risiko, adalah bahawa mereka jauh lebih menular daripada yang sebelumnya. berkata.
Menekankan bahawa varian yang terhasil juga boleh melindungi diri mereka daripada kesan antibodi, Büke berkata, “Terdapat satu lagi varian Omicron baharu di India dan Eropah, iaitu Omicron BA.2.75, dan didapati ia juga boleh membiak di dalam paru-paru. haiwan eksperimen. Ini bermakna jika varian ini tersebar luas, ia sekali lagi akan menjadi jangkitan Covid-19 yang serius dan teruk.” menggunakan kenyataan beliau.
“Jangan abaikan mendapatkan kedua-dua vaksin Covid-19 dan selesema”
Menyatakan bahawa Covid-19 dan selesema boleh membawa maut, terutamanya pada orang yang mempunyai faktor risiko, Büke menarik perhatian kepada kepentingan kedua-dua dos vaksin terhadap Covid-19 dan vaksinasi terhadap selesema bermusim.
Büke, terutamanya untuk semua orang yang berumur 60 tahun ke atas, 12 tahun dan ke atas; Beliau berkata, mereka yang menghidap penyakit kronik, mereka yang menggunakan ubat yang menekan sistem imun, mereka yang obesiti dan hamil perlu menerima vaksin dos semula Covid-19 dan vaksin selesema bermusim.
“Pakai topeng di dalam rumah”
Menekankan bahawa adalah sangat penting untuk memberi perhatian kepada penggunaan topeng dalam semua persekitaran dalaman, Büke menyebut bahawa topeng adalah sangat penting dalam melindungi daripada jangkitan Covid-19 dan influenza.
Büke menggariskan bahawa jangkitan saluran pernafasan bukan sahaja terdiri daripada Covid-19 dan selesema, dan berkata, “Topeng juga mempunyai ciri perlindungan yang serius dalam mencegah penghantaran mikroorganisma. Sekali lagi, walaupun dalam persekitaran terbuka, topeng harus digunakan dalam hubungan dengan orang yang mempunyai faktor risiko di kawasan yang jaraknya tidak dapat dikekalkan. katanya.
"Jaga pemakanan, senaman dan tidur anda"
Menyatakan bahawa sistem imun yang kuat adalah penting dalam melindungi daripada penyakit berjangkit, Büke berkata bahawa adalah penting untuk melindungi struktur flora usus, makan makanan yang teratur dan sihat, mempunyai rehat yang mencukupi dan tidur yang berkualiti sekurang-kurangnya 7 jam sehari, untuk kerap bersenam dan belajar menangani tekanan.Beliau berkata, terdapat faktor tertentu yang memainkan peranan dalam kerjanya.
“Elakkan mengambil antibiotik secara sembarangan”
Büke menyatakan bahawa antibiotik digunakan dalam rawatan penyakit berjangkit bakteria, tetapi harus digunakan jika dianggap perlu oleh doktor, dan menekankan bahawa salah satu kesilapan terbesar yang dilakukan dalam masyarakat ialah penggunaan antibiotik secara sembarangan.
Büke, yang mengatakan bahawa ia akan menyebabkan badan membina daya tahan terhadap bakteria dan melemahkan sistem pertahanan badan, dan ia tidak akan memberi kesan dalam kes di mana antibiotik diperlukan, berkata, “Sebahagian penting dan besar jangkitan saluran pernafasan adalah disebabkan oleh virus dan antibiotik tidak mempunyai kesan. Penggunaan antibiotik yang sembarangan adalah menyusahkan kerana kedua-duanya memusnahkan flora usus dan membawa kepada perkembangan rintangan. berkata.
"Jangan gunakan vitamin tanpa berunding dengan doktor"
Büke menyatakan bahawa penggunaan vitamin dalam kedua-dua orang dewasa dan kanak-kanak tanpa berunding dengan doktor boleh membahayakan kesihatan dan bukannya memberi manfaat, dan berkata:
“Ubat-ubatan yang mengandungi vitamin dan mineral berkesan hanya jika ia diganti apabila vitamin dan mineral ini didapati kekurangan dalam darah atau apabila ditentukan ia tidak berada pada tahap berkesan. Selain itu, tiada data yang pasti dan jelas bahawa penggunaan vitamin atau mineral memberi sumbangan tambahan dalam jangkitan saluran pernafasan, apabila ia tidak kekurangan atau tidak mencukupi. Selain itu, beberapa vitamin dan mineral boleh terkumpul di dalam badan dan memberi kesan toksik malah merosakkan organ.
"Elakkan bercium dengan pemikiran 'dia akan tersinggung, kecewa'"
Büke berkata bahawa virus kebanyakannya disebarkan melalui batuk, bersin dan menyedut titisan yang tersebar semasa bercakap, “Ia adalah perlu untuk tidak bersentuhan rapat dengan orang yang selsema. Adalah sangat penting untuk mengelak daripada bercium dengan fikiran kerana orang di hadapan kita akan kecewa atau tersinggung. Jika tidak, virus berpeluang berjangkit dengan mudah dalam hubungan rapat melalui sistem pernafasan.” katanya.
“Kerap basuh tangan dan jangan gosok pada muka”
Büke menyatakan bahawa tangan hendaklah sentiasa bersih dengan mencuci atau menggunakan disinfektan apabila perlu, dan ia tidak boleh disapu pada muka, terutamanya mulut dan mata pada waktu siang, dan berkata, “Terutamanya pintu tandas, genggaman dalam kenderaan pengangkutan awam dan di eskalator di kereta bawah tanah dan pusat membeli-belah, jika boleh, gunakan kertas kertas. Ia berguna untuk memegang dengan serbet dan kemudian membuang serbet kertas ke dalam tong sampah. Walaupun ia dipegang dengan tangan kosong, adalah penting untuk membersihkan tangan secepat mungkin.” memberi amaran.
Jadilah yang pertama memberi komen