Jika Anda Sering Menggunakan Tetikus dan Papan Kekunci Perhatian!

Berhati-hati Jika Anda Kerap Menggunakan Tetikus dan Papan Kekunci
Jika Anda Sering Menggunakan Tetikus dan Papan Kekunci Perhatian!

Pakar Ortopedik dan Traumatologi Hospital Acıbadem Bakırköy Prof. Dr. Özgür Çetik membuat kenyataan mengenai Sindrom Carpal Tunnel. Adakah anda mengalami kelemahan dan keletihan di tangan anda? Adakah anda mengalami sensasi kesemutan, terutamanya pada semua tiga jari pertama dan separuh jari keempat? Adakah aduan ini sangat teruk sehingga biasanya membangunkan anda pada waktu malam? Jika jawapan anda 'ya', berhati-hati, kerana puncanya mungkin 'Carpal tunnel syndrome', yang mengancam orang yang kerap menggunakan papan kekunci dan tetikus dan boleh mengurangkan kualiti hidup mereka dengan ketara jika tidak dirawat!

sindrom carpal tunnel; Ia dipanggil gambaran yang berlaku apabila struktur yang dipanggil 'saraf median', yang memainkan peranan penting dalam memberikan sensasi dengan pergerakan jari, dimampatkan pada paras pergelangan tangan. Ia terutamanya mengancam mereka yang terpaksa mengekalkan pergelangan tangan dalam kedudukan bengkok semasa menggunakan papan kekunci dan tetikus atau dalam pekerjaan yang menimbulkan beban yang kerap pada tangan dan pergelangan tangan. Walaupun sindrom carpal tunnel menyebabkan aduan kecil pada awalnya, ia boleh menyebabkan kebas dan sakit pada jari yang akan membangunkan anda pada waktu malam. Apabila rawatan ditangguhkan, ia menyebabkan kehilangan saraf dan otot yang kekal di tangan, secara serius mengurangkan kualiti hidup. Sehinggakan pesakit mengalami kesukaran yang besar dalam melakukan aktiviti seperti menulis dan memegang objek; mereka mungkin tidak dapat membawa walaupun beg ringan. Oleh itu, campur tangan awal dalam sindrom carpal tunnel adalah sangat penting. Pakar Ortopedik dan Traumatologi Hospital Acıbadem Bakırköy Prof. Dr. Özgür Çetik menegaskan bahawa sindrom carpal tunnel boleh dirawat tanpa memerlukan pembedahan jika masih belum terlambat, dan berkata, “Oleh itu, apabila kesemutan dirasai pada jari pertama, kedua dan ketiga, adalah perlu untuk berunding dengan pakar ortopedik. tanpa berlengah. Pada peringkat awal, perkembangan penyakit boleh dicegah dengan ubat-ubatan dan terapi fizikal, malah pemulihan penuh boleh dicapai." berkata.

Apabila terdedah kepada tekanan berpanjangan…

Tugas saraf median; untuk merasakan seluruh ibu jari, telunjuk dan jari tengah dan ½ bahagian luar jari manis. Ia juga memainkan peranan dalam kerja otot dengan membuat beberapa pergerakan halus jari. Saraf median, bersama-sama dengan tendon yang menggerakkan jari, berjalan melalui ruang sempit yang dipanggil terowong karpal di bahagian dalam pergelangan tangan. Pendedahan saraf ini kepada tekanan jangka panjang dalam carpal tunnel menyebabkan sindrom carpal tunnel.

Jika anda mengalami kesemutan pada tiga jari pertama, berhati-hati!

Gejala sindrom carpal tunnel biasanya berkembang dengan perlahan. Dalam tempoh awal, gejala pertama kebanyakannya lemah di tangan, keletihan, dan rasa kesemutan terutamanya pada semua tiga jari pertama dan separuh daripada jari keempat. prof. Dr. Özgür Çetik menyatakan bahawa sebagai tambahan kepada pemburukan kesakitan, kebas pada jari bermula dalam tempoh berikut, dan berkata, "Perasaan sakit dan kebas selalunya boleh menjadi sangat teruk sehingga membangunkan pesakit pada waktu malam, dan gejala berkurangan apabila pesakit berjabat tangan atau menggerakkan pergelangan tangannya."

Pakar Ortopedik dan Traumatologi Prof. Dr. Özgür Çetik menyatakan bahawa penyelesaian untuk sindrom carpal tunnel yang berterusan selama beberapa bulan dan berterusan walaupun langkah konservatif seperti gelang adalah pembedahan, dan diteruskan seperti berikut:

“Sindrom carpal tunnel lebih kerap berlaku pada wanita dan berumur antara 40-60 tahun. Walau bagaimanapun, tiada sebab yang jelas sering dijumpai. Hampir semua faktor yang memampatkan atau merengsakan saraf median dalam rongga terowong karpal boleh menyebabkan sindrom ini. Penggunaan pergelangan tangan yang kerap adalah punca yang paling biasa. Sindrom ini juga boleh disebabkan oleh pelbagai penyakit seperti diabetes, rheumatoid arthritis, hypothyroidism, obesiti dan gout yang boleh merosakkan atau menekan saraf median. Peningkatan edema dalam badan semasa kehamilan boleh menyebabkan peningkatan tekanan dalam terowong karpal, yang boleh menyebabkan gejala sementara sindrom carpal tunnel.

Pembedahan adalah pilihan terakhir!

Dalam tempoh awal sindrom carpal tunnel, kaedah terapi fizikal seperti sekatan pergerakan pergelangan tangan dengan splint dan ubat anti-radang serta ultrasound dan rangsangan saraf elektrik boleh mengurangkan gejala. Suntikan steroid juga boleh membantu melegakan gejala dengan mengurangkan bengkak di sekitar saraf. Terowong karpal dicapai dengan hirisan 3 cm di antara tapak tangan dan pergelangan tangan. Kemudian, ligamen karpal melintang, yang membentuk bumbung terowong, dipotong sepenuhnya dan terowong dibuka. Oleh itu, tekanan pada saraf dikeluarkan. Dalam kes-kes lanjutan, adalah perlu untuk melepaskan saraf di bawah mikroskop ke dalam sarung saraf menebal saraf median.

Masa pemulihan mengambil masa 3-6 bulan

Selepas bulan pertama selepas operasi, penurunan ketara dalam aduan dirasakan. Tempoh pemulihan berbeza antara 3-6 bulan, bergantung kepada kerosakan saraf. Menyatakan bahawa pemulihan sepenuhnya biasanya boleh dilakukan dengan pembedahan dalam sindrom carpal tunnel, Prof. Dr. Özgür Çetik berkata, “Bagaimanapun, dalam beberapa gambar yang sangat teruk dan tertunggak, walaupun aduan berkurangan selepas pembedahan, mereka mungkin tidak hilang sepenuhnya. Di samping itu, faktor seperti merokok pesakit, pemakanan yang tidak mencukupi, dan usia lanjut boleh menjejaskan hasil rawatan pembedahan. diberi amaran.

Jadilah yang pertama memberi komen

Tinggalkan jawapan

Alamat email anda tidak akan disiarkan.


*