Pakar Penyakit Hidung Telinga dan Tekak Prof. Yavuz Selim Yıldırım memberikan maklumat penting tentang subjek tersebut. Dengan cuaca yang sejuk, kekerapan jangkitan saluran pernafasan atas meningkat, sebabnya adalah penyakit saluran pernafasan atas virus yang kerap berjangkit mudah berjangkit dan merebak. Oleh kerana perubahan suhu lebih banyak pada musim ini, orang ramai menghabiskan lebih banyak masa di kawasan tertutup, jadi ia dihantar kepada orang ramai dengan cepat di kawasan awam, ia boleh merebak dengan cepat dari orang ke orang di sekolah, kereta bawah tanah, pusat membeli-belah, kenderaan pengangkutan awam dan persekitaran kerja.
Ia menunjukkan dirinya dengan banyak gejala seperti batuk, sakit tekak, hidung tersumbat, bersin, lemah, keletihan, sakit sendi, berpeluh, mulut kering, keluarnya hidung, kesukaran menelan, koyak dan berair.
Bagaimana Ia Dihantar?
Kebiasaannya, kanak-kanak membawa penyakit ini dari sekolah dan membawanya pulang kepada keluarga dan menjangkitinya. Selepas itu, ibu atau bapa membawa penyakit ini ke tempat kerja dan menjangkiti rakan sekerja mereka, adik-beradik membawanya ke sekolah lain dan menjangkiti rakan sekelas mereka. merebak dengan cepat.
Kanak-kanak paling terjejas oleh jangkitan saluran pernafasan atas, dan kemudian orang tua.
Intervensi pertama dalam jangkitan saluran pernafasan atas adalah membuka hidung tersumbat. Apabila hidung tersumbat tidak dibuka, kekerapan sakit tekak, mulut kering dan jangkitan tekak akibat pernafasan mulut meningkat. muncul dalam kuantiti.
Sekali lagi, akibat hidung tersumbat, lelehan yang mengalir balik dari hidung menyebabkan penyebaran penyakit dengan batuk.
hidung tersumbat, sakit tekak, keluar hidung, batuk ringan, ia dipanggil selsema.
Untuk melindungi orang dewasa dan kanak-kanak, mematuhi peraturan kebersihan am, menjauhi orang sakit, menutup mulut dan hidung semasa batuk dan bersin adalah langkah berjaga-jaga umum, semua orang harus mengikuti.
Minum banyak cecair adalah disyorkan kerana ia akan memudahkan perkumuhan virus.Bahan semulajadi seperti sage, linden dan madu mempercepatkan penyembuhan. Mengambil makanan semulajadi yang mengandungi antioksidan, sup trotting, sup ayam, dan mengambil makanan seperti buah sitrus, yang kaya dengan vitamin, mempercepatkan penyembuhan.
Bagaimana kita boleh kurang sakit?
Doç.Dr.Yavuz Selim Yıldırım berkata, “Terutamanya, kanak-kanak dan orang dewasa yang mengalami hidung tersumbat yang teruk menjadi lebih sakit dengan jangkitan ringan. Alahan hidung, adenoid pada kanak-kanak, kelengkungan pada concha hidung dan rongga hidung pada orang dewasa menyebabkan jangkitan saluran pernafasan atas sembuh kemudian dan bertahan lebih lama.
Apakah yang perlu dilakukan untuk dilindungi?
- Orang yang sakit perlu berusaha untuk tidak menjangkiti orang lain dengan penyakit mereka.
- Ia perlu mengambil buah sitrus dan makanan meningkatkan imun semula jadi, yang dikenali sebagai kedai vitamin khusus musim sejuk.
- Sekiranya kita menghidap penyakit ini, kita harus cuba memastikan hidung terbuka untuk campur tangan pertama.
- Sekiranya anda sentiasa sakit, anda perlu diperiksa oleh pakar otolaryngolog.
- Ia perlu berpakaian sesuai untuk musim sejuk, makan dan tidur.
Jadilah yang pertama memberi komen