Bagaimana Kita Harus Memberitahu Kanak-Kanak Mengenai Gempa Bumi?

Bagaimana Kita Harus Memberitahu Kanak-Kanak Mengenai Gempa Bumi?
Bagaimana Kita Harus Memberitahu Kanak-kanak Tentang Gempa Bumi?

Near East University Hospital Yeniboğaziçi Pakar Psikologi Klinikal Deniz Aykol Ünal berkata bahawa trauma gempa bumi boleh menyebabkan perubahan tingkah laku pada kanak-kanak dan membuat cadangan penting tentang bagaimana gempa bumi harus dijelaskan kepada kanak-kanak.

Walaupun gempa bumi menyebabkan kemusnahan fizikal yang besar di dalam dan sekitar tempat ia berlaku, ia juga meninggalkan kesan psikologi yang mendalam kepada seluruh masyarakat, terutamanya mereka yang mengalami gempa bumi secara langsung. Near East University Hospital Yeniboğaziçi Pakar Psikologi Klinikal Deniz Aykol Ünal memberi maklumat tentang kesan psikologi gempa bumi terhadap orang dewasa dan kanak-kanak, dan membuat cadangan penting tentang cara berkomunikasi dengan kanak-kanak yang mengalami gempa bumi atau yang terjejas oleh imej gempa bumi yang mereka terdedah kepada dalam media melalui ucapan orang dewasa.

“Gempa bumi adalah kejadian semula jadi yang tidak dapat diramalkan dan dijangka tahap kebimbangan kita akan meningkat dalam menghadapi situasi yang tidak dapat kita jangka dan kawal. Orang dewasa dan kanak-kanak yang pernah mengalami atau secara tidak langsung mengalami bencana alam; Dalam proses akut dan kronik, kesan buruk terhadap kesihatan mental mungkin berlaku. Kita tidak boleh dijangka bertindak balas secara normal terhadap kejadian luar biasa. Berhampiran Hospital Universiti Timur Yeniboğaziçi Pakar Psikologi Klinikal Deniz Aykol Ünal berkata, "Sama seperti bencana gempa bumi yang berlaku baru-baru ini dan menyebabkan kemusnahan besar," kata Deniz Aykol Ünal, "Dalam proses ini, terdapat banyak kerja untuk profesional kesihatan mental yang pakar. dalam bidang mereka untuk melegakan tindak balas yang tidak normal dan untuk rawatan mental." digunakan.

Trauma gempa bumi boleh menyebabkan perubahan tingkah laku pada kanak-kanak!

Pakar psikologi Deniz Aykol Ünal berkata bahawa kesan yang paling jelas diperhatikan pada kanak-kanak dan orang muda selepas trauma selepas gempa bumi mungkin gangguan tidur, mimpi buruk, ketakutan malam, bangun menjerit atau menangis, kurang selera makan, keengganan untuk makan, atau keinginan untuk makan berlebihan. Di samping itu, perubahan tingkah laku seperti tingkah laku agresif terhadap rakan atau adik-beradik, pendiaman yang berlebihan, atau hiperaktif, terutamanya yang dilihat pada kanak-kanak kecil, mungkin juga berlaku.

Aykol Unal berkata, "Kebanyakan kanak-kanak juga mungkin mengalami kembali ke peringkat sebelumnya dalam kehidupan mereka dengan kehilangan keuntungan perkembangan mereka, yang kami rujuk sebagai regresi," kata Aykol Unal. Mungkin terdapat gangguan pertuturan, gagap atau ciri seperti bayi dalam ucapan. Kepada penjelasan ahli psikologi Deniz Aykol Unal; "Selain itu, perubahan tingkah laku seperti kebimbangan perpisahan, ketidakupayaan untuk dipisahkan daripada ibu bapa atau penjaga, dan tidak bersendirian mungkin berkembang. Terutamanya pada bayi dan kanak-kanak kecil, krisis tangisan yang tidak dapat dijelaskan, terkejut kerana bunyi dan bunyi yang tiba-tiba, dan ketakutan yang melampau terhadap guruh dan kilat dapat dilihat. Sesetengah kanak-kanak kecil pula mungkin berasa bersalah kerana menyangka gempa bumi itu berpunca daripada 'kesilapan' yang mereka lakukan. Ketidakupayaan untuk bermain, atau pengulangan tema gempa bumi dan kematian dalam permainan mereka, mungkin dilihat pada kanak-kanak kecil pada usia bermain. Pada kanak-kanak yang lebih tua dan orang muda, ketidakselesaan daripada bercakap tentang saat bencana, keinginan untuk membuka subjek lagi dan lagi tanpa sebab, atau aduan sakit dan loya yang sebab organik tidak dapat dijumpai dapat diperhatikan.

Bagaimana Kita Harus Memberitahu Kanak-Kanak Mengenai Gempa Bumi?

Berhampiran Hospital Universiti Timur Yeniboğaziçi Pakar Psikologi Klinikal Deniz Aykol Ünal berkata, "Apabila bercakap dengan kanak-kanak yang pernah mengalami gempa bumi secara langsung atau tidak langsung terjejas oleh gempa bumi, kita harus berhati-hati untuk menerangkannya mengikut kumpulan umur mereka," kata Deniz Aykol Unal, "Oleh kerana minda kanak-kanak prasekolah tidak dapat memproses maklumat secara abstrak, gempa bumi memberitahu mereka situasi ini sebanyak mungkin. Kita perlu menjelaskannya secara konkrit. Peristiwa yang kita tidak tahu dan tidak boleh masuk akal menakutkan kita dan meningkatkan tahap kebimbangan kita. Seperti kematian dan bencana alam yang lain, kenyataan kita tentang gempa bumi harus sesuai dengan umur dan tahap perkembangan kanak-kanak itu. Apabila bercakap tentang gempa bumi, kita harus memilih ungkapan yang mudah dan betul sebanyak mungkin. Kita juga harus menjelaskan bahawa gempa bumi adalah bencana alam, tetapi tidak seperti biasa kejadian semula jadi seperti hujan atau salji. Tanpa tenggelam dalam terlalu banyak maklumat dan butiran geografi, kita harus menjelaskan bahawa gempa bumi berlaku akibat pecahnya lapisan batu yang sangat tebal di bawah tanah dan kita merasakan gegaran kerana kita tinggal di lapisan batu ini.

Satu lagi perkara yang Aykol Ünal tekankan ialah keinginan kanak-kanak untuk memahami sama ada mereka selamat atau tidak terletak di sebalik persoalan mengenai gempa bumi. Mengingatkan bahawa ungkapan deferential seperti "Jangan takut, anda tidak perlu risau" tidak boleh digunakan, Pakar Psikologi Deniz Aykol Ünal berkata, "Ungkapan seperti ini tidak menenangkan kebimbangan mereka dan mungkin membuatkan kanak-kanak merasakan perasaan atau kebimbangan mereka. tidak dipedulikan. Sebaliknya, semua ini mesti menakutkan anda, anda betul, ia sangat menakutkan dan menakutkan. Saya faham awak. Kami, sebagai ibu dan bapa anda, berdiri di sisi anda dan akan bersedia sebaik mungkin untuk melindungi anda dalam masa bahaya. Kita patut wujudkan semula perasaan percaya pada anak dengan menggunakan ungkapan seperti kita bersama sekarang, anda tidak keseorangan, kami selamat.”