Memilih Kasut yang Betul adalah Penting untuk Kesihatan Kaki

Memilih Kasut yang Betul adalah Penting untuk Kesihatan Kaki
Memilih Kasut yang Betul adalah Penting untuk Kesihatan Kaki

Pakar Penyakit Kulit Pusat Kesihatan Anadolu Dr. Mehmet Coşkun Acay menyentuh kesan pemilihan kasut terhadap kesihatan kaki dan berkongsi maklumat penting mengenai perkara itu.

Menunjukkan bahawa pilihan kasut, yang sering digunakan dalam kehidupan seharian kita, mempunyai tempat yang penting dalam kesihatan kaki, Pakar Penyakit Kulit Pusat Kesihatan Anadolu Dr. Mehmet Coşkun Acay berkata, “Anda harus memilih kasut lembut yang membenarkan aliran udara, mengandungi kurang bahan sintetik dan berpeluh, tidak sempit, dan serasi dengan struktur kaki. Kasut yang sama tidak boleh dipakai di atas satu sama lain, jika hendak dipakai, kasut ini perlu diventilasi dan dikeringkan jika terdapat kelembapan dan peluh yang berlebihan.

Luka hendaklah dibalut jika terkena kasut.

Menyatakan bahawa salah satu masalah yang paling biasa dalam memilih kasut yang salah adalah pukulan kasut, dan tidak merawat luka yang disebabkan oleh hentakan kasut, ia boleh menyebabkan masalah kesihatan kaki yang serius, Pakar Dermatologi Dr. Mehmet Coşkun Acay berkata, "Luka yang berlaku di mana kasut terkena hendaklah dibasuh dengan air suam, kawasan itu hendaklah dibalut dengan losyen kulit yang mempunyai kuasa untuk membersihkan luka dan membunuh kuman selepas kawasan luka dikeringkan. . Sekiranya orang itu berada di luar dan perlu memakai kasut sekali lagi, luka hendaklah ditutup dengan kaedah pembalut tertutup untuk mengelakkan jangkitan. Jika orang itu tidak menghidap diabetes dan masalah peredaran darah, luka boleh sembuh dalam masa 7 hingga 10 hari jika kasut yang tidak mendatangkan kesan dan sentiasa diselenggara lebih diutamakan. Jika ia tidak sembuh dalam tempoh ini, ia mungkin petanda masalah kesihatan yang serius. Dalam kes ini, dermatologi, pembedahan plastik dan pakar perubatan ortopedik perlu dirujuk.

Kasut yang tidak sesuai dengan struktur kaki tidak boleh diutamakan.

Menekankan keperluan untuk menjauhkan diri daripada kasut yang akan meningkatkan kerosakan pada tisu kaki selepas kecederaan kaki, Acay berkata, “Untuk mengelakkan kerosakan selanjutnya pada luka dan tidak mendapat dimensi yang serius, kasut yang sempit dan keras harus dielakkan. Khususnya, kasut yang memberi tekanan pada kaki dan tidak sesuai dengan struktur kaki tidak harus diutamakan. Pakar Dr. Acay berkata, “Persekitaran kerja yang tidak sesuai untuk kesihatan kaki, keadaan yang tidak bersih dan pilihan kasut yang tidak sesuai boleh meningkatkan risiko jangkitan. Oleh itu, adalah penting untuk memberi perhatian kepada faktor-faktor ini untuk meminimumkan risiko jangkitan.