Obesiti adalah masalah kesihatan yang disebabkan oleh kekurangan zat makanan dan kehidupan yang tidak aktif, dan kejadiannya semakin meningkat. Pakar Pemakanan dan Diet Hospital Universiti Okan Istanbul Dyt. İrem Aksoy menegaskan bahawa obesiti memberi kesan kepada individu secara psikologi dan sosial.
Menurut Pertubuhan Kesihatan Sedunia, obesiti ditakrifkan sebagai pengumpulan lemak yang tidak normal dan berlebihan dalam tisu adiposa sehingga menjejaskan kesihatan. Obesiti atau obesiti, yang kini disebut sebagai masalah kesihatan global, yang insidennya bertujuan untuk dikurangkan dan penyelidikan dijalankan terhadap rawatannya, adalah simbol kuasa, kesihatan dan kekayaan pada zaman dahulu. Jika tidak kerana masalah kesihatan yang dibawanya, mungkin ia masih berada dalam keadaan popular sehingga kini.
"Obesiti juga memberi kesan kepada individu secara psikologi dan sosial"
Menyatakan bahawa obesiti adalah masalah kesihatan awam yang penting yang boleh dilihat pada mana-mana umur dan kejadiannya semakin meningkat, kata Dyt. İrem Aksoy berkata, “Masalah ini, yang boleh diperbaiki dengan perubahan diet dan gaya hidup, juga memberi kesan kepada individu secara psikologi dan sosial. Obesiti adalah keadaan yang paling mungkin disembuhkan antara penyakit lain. Oleh itu, pengurusan obesiti yang betul adalah mungkin dengan pendekatan rawatan yang betul.
Apakah faktor yang menyebabkan obesiti?
Menunjukkan bahawa obesiti adalah masalah kesihatan yang disebabkan oleh kekurangan zat makanan dan kehidupan yang tidak aktif, Dyt. İrem Aksoy, “Faktor terpenting yang menyebabkan obesiti; ialah tenaga yang diambil adalah lebih besar daripada jumlah tenaga yang dibelanjakan. Obesiti berlaku akibat ketidakseimbangan pengambilan tenaga dan perbelanjaan tenaga. Walaupun ini adalah faktor yang paling penting, terdapat kes di mana tidak mungkin untuk mengelakkan obesiti walaupun keseimbangan tenaga dicapai. Sebagai contoh; Aktiviti fizikal yang tidak mencukupi, pengambilan makronutrien yang tidak seimbang, pengambilan makanan yang mengandungi lebih banyak karbohidrat berlemak dan ringkas daripada yang diperlukan, pengambilan makanan yang diproses, pengambilan makanan bergoreng dan ditapis secara berlebihan, masalah psikologi dan ubat-ubatan yang digunakan boleh disenaraikan antara faktor yang mencetuskan obesiti.
Apakah masalah yang boleh dibawa oleh obesiti?
dit. İrem Aksoy juga menyebut masalah yang boleh dibawa oleh obesiti, “Obesiti mempunyai kepentingan yang lebih serius daripada penyakit lain kerana masalah yang dibawanya. Ia boleh menjadi pencetus kepada banyak penyakit, terutamanya penyakit kardiovaskular, penyakit muskuloskeletal, kanser dan diabetes. Selain penyakit serius ini, apnea tidur, masalah pernafasan, kitaran haid yang tidak teratur pada wanita, kemurungan, rasa tidak senang dan pengasingan daripada masyarakat juga boleh membawa masalah.
dit. İrem Aksoy meneruskan kenyataannya seperti berikut:
“Menurut data terkini, prevalens obesiti semakin meningkat di seluruh dunia terutama di negara maju. Atas sebab ini, penyelidikan penting dijalankan ke atas rawatan obesiti. Pendekatan rawatan untuk obesiti; Ia terdiri daripada terapi pemakanan, sokongan aktiviti fizikal dan terapi tingkah laku.
Dalam rawatan pemakanan yang digunakan untuk obesiti, keseimbangan tenaga negatif dicipta. Penurunan berat badan boleh disokong dengan program pemakanan yang seimbang dan mencukupi dengan mengelakkan diet yang sangat rendah kalori dan mengehadkan jumlah tenaga yang digunakan oleh individu sebanyak 500-1000 kalori. Sokongan pakar pemakanan perlu diperoleh untuk memastikan kemampanan dan mengelakkan masalah kesihatan.
Bahagian penting dalam rawatan ialah meningkatkan senaman/aktiviti fizikal. Dengan meningkatkan tenaga yang dibelanjakan dengan perancangan senaman mingguan, ia boleh menyumbang kepada keseimbangan tenaga negatif yang disasarkan. Komponen lain ialah terapi tingkah laku. Adalah dipercayai bahawa terapi tingkah laku meningkatkan dan menyokong motivasi ke arah program pemakanan dan aktiviti fizikal.
Dalam rawatan obesiti, terdapat juga pendekatan ubat dan pembedahan yang digunakan sebagai tambahan kepada pemakanan, senaman dan rawatan perubahan tingkah laku. Tetapi pendekatan rawatan pertama dan matlamat anda adalah untuk meneruskan program pemakanan yang mampan dengan sokongan untuk senaman dan perubahan tingkah laku."