Susu Sangat Berguna Untuk Tulang Dan Gigi

Susu Sangat Berguna Untuk Tulang Dan Gigi
Susu Sangat Berguna Untuk Tulang Dan Gigi

Doktor Pergigian Pediatrik Hospital Pergigian Üsküdar Dr. Pengajar ahli Şebnem N. Koçan bercakap tentang kesan susu terhadap kesihatan gigi dan memberi maklumat tentang susu dan susu tepung.

Doktor Gigi Pediatrik Dr., yang memulakan kata-katanya dengan menggariskan bahawa susu tepung yang dijual di pasaran bukanlah susu tepung sebenar. Pengajar ahli Şebnem N. Koçan berkata, “Susu tepung dibuat dengan menyejat susu dengan kaedah yang berbeza dan mendapatkan serbuk. Tujuan penggunaan susu tepung adalah untuk memudahkan pengangkutan susu dan memanjangkan tempoh penyimpanan. Nilai pemakanan susu tepung sebenar adalah hampir dengan susu. Susu sangat bermanfaat untuk tulang dan gigi. Walau bagaimanapun, nilai pemakanan apa yang kami masukkan ke dalam kopi dan dijual di pasaran adalah sangat berbeza. Susu tepung ini tidak berguna untuk gigi. Ia tidak mengandungi kalsium, pelbagai mineral, vitamin dan kebanyakan bahan berfaedah yang terdapat dalam susu. Kerana ia mengandungi glukosa, sebaliknya, ia membahayakan gigi." katanya.

Menyedari bahawa karbonat atau soda dimasukkan ke dalam susu mentah untuk menjadikannya tahan lebih lama, Koçan berkata, “Mereka menambah air untuk mengurangkan kos. Juga, susu mentah direbus untuk mensterilkannya di rumah. Khasiat susu berkurangan apabila direbus. Atas sebab ini, kita harus memilih susu pasteur dan UHT.” menggunakan frasa.

Menambahkan bahawa hanya susu ibu perlu diambil pada bayi dalam enam bulan pertama, Koçan berkata, “Kemudian, makanan tambahan boleh diperkenalkan secara beransur-ansur. Anda boleh bertukar kepada makanan puri terlebih dahulu dan kemudian makanan pepejal. Pengambilan susu lembu boleh dimulakan selepas setahun. menggunakan frasa.

"Kami mengesyorkan pengambilan susu pada kanak-kanak sejam sebelum tidur pada waktu malam." kata Dr. Pengajar ahli Şebnem N. Koçan berkata dengan cara ini, kanak-kanak mudah tertidur. Menekankan bahawa adalah perlu untuk memberus gigi sebelum tidur pada waktu malam, dan tidak mengambil apa-apa, termasuk air, selepas memberus, Koçan berkata, “Jika tidak, mendapan susu yang tertinggal pada gigi akan menyebabkan gigi berlubang. Anda perlu berhati-hati tentang itu.” berkata.

Menyatakan bahawa gigi susu mula muncul dalam 6 bulan pertama dan memberus harus dimulakan selepas 6 bulan, Koçan berkata, “Berus gigi pertama boleh menjadi berus gigi yang dilekatkan pada jari silikon. Sesetengah kanak-kanak mempunyai kecenderungan untuk menggigit berus. Dalam kes ini, berus gigi dengan ciri tambahan lembut harus dipilih antara umur 0-3 tahun, dengan pemegang lebar, kepala kecil yang mudah digenggam oleh bayi dengan tangannya. Kami mengesyorkan ubat gigi yang sesuai untuk kumpulan umur dan tidak berbahaya untuk ditelan. Pes boleh digunakan dalam saiz sebutir beras untuk kanak-kanak di bawah umur 3 tahun, saiz kacang untuk kanak-kanak berumur antara 3-6 tahun, dan pes mengikut lebar berus untuk kanak-kanak lebih 6 tahun. tua. katanya.

Mengatakan bahawa gigi perlu digosok dua kali sehari, Dr. Pengajar ahli Şebnem N. Koçan menekankan bahawa seseorang itu mesti sebelum tidur pada waktu malam. Menyedari bahawa gigi tidak boleh dimakan selepas memberus sebelum tidur pada waktu malam, Koçan menyimpulkan kata-katanya seperti berikut:

“Hampir tiada aliran air liur di dalam mulut pada waktu malam. Nutrien terkumpul pada gigi dan secara aktif membentuk karies. Memberus gigi kedua juga lebih disukai pada waktu pagi. Adalah disyorkan untuk memberus gigi pada waktu pagi.