Walaupun kita mengikuti peraturan "topeng, jarak dan kebersihan" untuk melindungi dunia dari wabah, beberapa tabiat buruk menafikan semua usaha ini. Yang paling penting adalah penggunaan rokok dan produk tembakau. Di seluruh dunia untuk meningkatkan kesedaran masyarakat terhadap bahaya merokok 9 Februari Hari Tembakau Sedunia dan dilihat sebagai peluang untuk memulai kehidupan baru bagi mereka yang ingin berhenti merokok.
Pakar Penyakit Dada Hospital Acıbadem Taksim Assoc. Dr. Tulin SevimMenyatakan bahawa berhenti merokok akan menjadi langkah yang sangat penting dalam perlindungan dari Covid dan melangkah ke kehidupan yang sihat dalam proses jangkitan Covid-19 yang mengancam nyawa ini, rokok elektronik (e-rokok) dengan kesalahpahaman bahawa mereka kurang berbahaya dalam masyarakat Menekankan bahawa risiko -19 meningkat 5 kali ganda. Pakar Penyakit Penyakit Dada. Dr. Tülin Sevim membuat peringatan dan cadangan penting dalam pernyataannya sebagai sebahagian dari Hari Berhenti Merokok Sedunia 9 Februari.
Produk tembakau seperti rokok, hookah, cerut, paip dan rokok elektronik mengandungi lebih daripada lima ribu bahan kimia (racun). Bahan kimia ini merosakkan semua sel kita dan menua sel kita. Paru-paru, jantung dan urat adalah antara organ yang paling banyak dipengaruhi oleh penggunaan tembakau. Mekanisme pertahanan di saluran udara perokok terganggu dan sistem ketahanan badan menjadi lemah; Menyatakan bahawa jangkitan saluran pernafasan lebih kerap berlaku pada perokok berbanding bukan perokok, Assoc. Dr. Tülin Sevim merangkum hubungan antara merokok dan Covid-19 seperti berikut: “Jangkitan Covid-19 paling banyak mempengaruhi paru-paru. Kemerosotan mekanisme pertahanan di saluran udara perokok dan kelemahan sistem kekebalan tubuh meningkatkan risiko Covid-19, seperti jangkitan lain. Apabila virus Covid-19 memasuki badan, ia mengikat reseptor ACE2. Tahap reseptor perokok di mulut dan saluran udara yang tinggi juga memudahkan penularan penyakit dan menyebabkannya menjadi lebih teruk. "
Merokok mencetuskan penyakit kronik
Di samping itu, kerana mereka yang menggunakan rokok dan produk tembakau lebih sering menggunakan tangan, mulut dan bibir, risiko penularan penyakit meningkat disebabkan oleh tingkah laku ini. Berkongsi hookah atau rokok elektronik di kalangan pengguna dalam persekitaran sosial dan merebut rokok atau bungkusan rokok dari tangan juga dilihat sebagai faktor penting yang meningkatkan pencemaran. Banyak kajian menunjukkan bahawa orang yang menggunakan rokok dan produk tembakau mempunyai kadar penyakit yang teruk, rawatan intensif, keperluan intubasi dan kematian berbanding orang yang tidak pernah merokok. Menyatakan bahawa sebab lain mengapa jangkitan Covid-19 lebih teruk pada perokok adalah penyakit tambahan, Chest Diseases Specialist Assoc. Dr. Tülin Sevim berkata, “Tembakau menyebabkan kerosakan tidak hanya pada paru-paru tetapi juga pada banyak organ, terutama jantung dan saluran. Oleh itu, penyakit seperti COPD, penyakit kardiovaskular, strok, darah tinggi dan barah lebih kerap berlaku pada perokok. Sekiranya terdapat penyakit kronik ini, Covid-19 sangat teruk dan risiko kematian meningkat. " kata.
Bertentangan dengan kepercayaan popular, e-rokok menyebarkan racun!
Kurangnya kesedaran tentang kemudaratan rokok elektronik menyebabkan semakin ramai yang beralih kepada produk ini. Prof Madya menyatakan bahawa terutamanya golongan muda digalakkan untuk menggunakan e-rokok, tetapi rokok elektronik juga menyebarkan racun. Dr. Tülin Sevim berkata, “E-rokok sedang dipasarkan dengan dakwaan bahawa ia adalah produk tembakau dengan bahaya yang dikurangkan. Walau bagaimanapun, e-rokok mengandungi banyak bahan kimia selain nikotin cecair. Bahan kimia ini termasuk logam berat, yang bahaya kesihatannya terkenal, nitrosamin khusus untuk tumbuhan tembakau, hidrokarbon aromatik polisiklik, formaldehid, propilena glikol, etilena glikol, dan perisa yang ditambah terutamanya untuk menarik perhatian golongan muda. Kajian mengenai masalah kesihatan yang disebabkan oleh rokok elektronik juga termasuk Covid-19. “Menurut kajian yang dijalankan di Amerika Syarikat terhadap golongan muda berumur 13-24 tahun, risiko dijangkiti Covid-19 meningkat 5 kali ganda pada mereka yang menggunakan e-rokok,” katanya memberi amaran.
Merokok pasif meningkat!
Pengasingan sosial yang dialami selama masa pandemi, jam malam, kebimbangan yang disebabkan oleh penyakit ini, perasaan tidak berdaya dapat memicu keinginan untuk merokok dengan menyebabkan tekanan psikologi. Menyatakan bahawa dalam tempoh ini, risiko merokok pasif di rumah meningkat ketika keluarga bersama-sama lebih lama di rumah, Assoc. Dr. Tülin Sevim mengatakan: “Anak-anak dan orang muda melihat ibu bapa mereka, yang mereka ambil sebagai contoh, merokok dengan lebih mudah. Atas sebab-sebab ini, terutama dalam tempoh pandemi, sangat penting untuk menjelaskan bahaya rokok dan produk tembakau, kesannya terhadap perjalanan penyakit ini, pentingnya menyingkirkan tembakau, dan mendorong orang untuk berhenti merokok.
Sebaik sahaja anda berhenti merokok, pemulihan akan bermula!
Pakar Penyakit Dada Hospital Acıbadem Taksim Assoc. Dr. Tulin Sevim“Mereka yang berhenti merokok merasa lebih sihat dan bertenaga secara fizikal. Kulit mereka kembali segar dan rasa dan bau mereka bertambah baik. Kereta, rumah, pakaian, nafas mereka berbau lebih baik. Mereka berasa lega kerana bimbang mendedahkan orang-orang di sekeliling mereka kepada asap rokok. Mereka mula menjimatkan wang, memberi contoh yang baik untuk anak-anak dan orang muda, membesarkan anak-anak yang lebih sihat. " dia bercakap. Bersekutu. Dr. Menurut maklumat yang diberikan oleh Tülin Sevim, ketika anda berhenti merokok, lihat apa perubahan dalam badan kita?
- Tekanan darah dan nadi, suhu tangan dan kaki kembali normal 20 minit setelah berhenti merokok.
- 8 jam kadar karbon monoksida dalam darah menurun menjadi normal. Tahap oksigen semakin meningkat.
- Selepas 24 jam, risiko terkena serangan jantung mula berkurang.
- Selepas 48 jam, ujung saraf mula tumbuh semula. Terdapat peningkatan dari segi rasa dan bau.
- Lebih mudah berjalan dan menaiki tangga antara 2 minggu hingga 3 bulan. Fungsi paru-paru meningkat sekitar 30 peratus.
- Batuk, keletihan dan sesak nafas berkurang antara 1 hingga 9 bulan. Mekanisme pertahanan di paru-paru mulai bertambah baik, jangkitan paru-paru dicegah. Selsema, sakit tekak dan sakit kepala semakin berkurang. Kepekatan semakin meningkat.
- Selepas 1 tahun, risiko penyakit arteri koronari menjadi separuh berbanding dengan perokok. Tidak ada rasa takut mengalami sakit dada pada waktu pagi.
- Selepas 5 tahun, risiko kematian akibat barah paru-paru menjadi separuh. Risiko strok adalah sama dengan risiko bukan perokok. Risiko barah mulut, tekak, kerongkongan, pundi kencing, ginjal dan pankreas dikurangkan.
Jadilah yang pertama memberi komen