Dengan menyatakan bahawa peristiwa kehidupan yang tidak dijangka, tiba-tiba dan mengejutkan seperti bencana menimbulkan kesan trauma pada orang, para pakar menyatakan bahawa tidak betul untuk campur tangan secara psikologi pada tahap pertama kejutan, iaitu ketika proses trauma belum sepenuhnya berakhir. Menurut pakar, pertolongan psikologi harus dicari setelah fasa penolakan dan kemarahan diatasi.
Pakar Psikologi Klinikal Pakar Pusat Perubatan Üsküdar NP Feneryolu Cemre Ece Gökpınar membuat penilaian mengenai kesan traumatik yang berlaku selepas kejadian kehidupan yang tidak dijangka dan mengejutkan.
Menyatakan bahawa pada saat-saat trauma atau saat-saat akut, orang itu mungkin menghadapi situasi yang akan menimbulkan kesan kejutan, "Individu terlebih dahulu memeriksa sama ada terdapat masalah fizikal dalam dirinya, dan bukannya kesan psikologi dari situasi yang dia alami. Selepas kecederaan fizikal dan kejadian persekitaran terkawal, kesan psikologi dari trauma mungkin mulai berlaku. " kata.
Gangguan tidur dan kehilangan selera makan mungkin berlaku.
Menyatakan bahawa trauma yang dialami akibat bencana alam dapat menimbulkan kemarahan pada orang tersebut, Cemre Ece Gökpınar berkata, “Orang itu melalui proses tidak menerima dan menyangkal. Kemudian, kesan psikologi bencana yang disaksikan dapat dilihat secara fizikal dalam kehidupan peribadi individu. Sebagai contoh, gejala seperti gangguan tidur dan kehilangan selera makan boleh didefinisikan sebagai gejala fizikal pertama. Orang itu mungkin mengalami beberapa gejala traumatik seperti tidak menikmati apa yang telah dia lakukan, putus asa tentang masa depan, merasa cemas, terkejut sedikitpun, ketakutan dan terkejut ketika dia melihat api selepas kebakaran. diberi amaran.
Campur tangan psikologi tidak melegakan orang semasa proses bencana
Cemre Ece Gökpınar berkata, "Tidak betul melakukan intervensi psikologi pada tahap pertama kejutan, ketika proses trauma belum sepenuhnya berakhir," kata Cemre Ece Gökpınar, "Kerana kita perlu melihat luka yang telah dibuka secara rohani . Mencuba rawatan psikologi atau campur tangan kepada individu semasa proses bencana masih berlangsung tidak akan melegakan orang itu. Sebaliknya, reaksi negatif dari individu kemungkinan besar. Ini adalah masa terbaik untuk campur tangan apabila luka psikologi orang itu terungkap. Dalam proses ini, tujuannya bukanlah untuk mencuba, tetapi untuk berkongsi dan berkongsi keperitan individu. " kata.
Selepas proses penolakan dan kemarahan, campur tangan harus dilakukan
Cemre Ece Gökpınar, yang menyatakan bahawa campur tangan pertama untuk secara psikologi melegakan korban semasa bencana jika tidak ada kerosakan fizikal dan terkejut, disebut pertolongan cemas psikologi. Kemudian proses kegelisahan berlaku. Ketika seseorang menjauh dari proses trauma, proses penerimaan berlaku pada individu selama ini. Di antara fasa-fasa ini, tempoh selepas fasa penolakan dan kemarahan akan menjadi tempoh yang paling tepat untuk mendapatkan bantuan psikologi. Kerana sesuatu yang dinafikan oleh individu tidak dapat menolongnya. Penerimaan diperlukan. " dia bercakap.
Penderitaan mangsa harus dikongsi bersama
Pakar Psikologi Klinikal Pakar Cemre Ece Gökpınar berkata, "Dalam proses kehilangan dan berkabung, tugas mereka yang menyaksikan kejadian dari jauh adalah untuk berkongsi keperitan mereka yang mengalami bencana dan orang-orang yang kehilangannya." katanya.
Jadilah yang pertama memberi komen