Akademi Dr. Şinasi Boleh (Kadıköy) Pakar Perubatan Dalaman Hospital Dr. Yaser Süleymanoğlu menyatakan bahawa haba melampau boleh menyebabkan akibat penting dengan mengganggu keseimbangan badan kita. Sambil menunjukkan bahawa suhu badan meningkat disebabkan oleh peningkatan kelembapan dan suhu di persekitaran, Dr. Süleymanoğlu berkata, “Suhu badan seseorang yang sihat dikekalkan malar pada 36.5-37 C dalam setiap persekitaran. Badan bekerja secara berterusan untuk memastikan tahap ini tetap, tanpa mengira persekitaran luaran. Jika persekitaran luar panas, ia memberikan keseimbangan ini dengan berpeluh. Tetapi ini memenatkan badan. Ia memerlukan nutrien dan cecair yang betul untuk tenaga tambahan. Walaupun metabolisme cuba mengekalkan suhu badan dalam keseimbangan berkat berpeluh, ia menyebabkan kehilangan mineral dan garam. Jika kekurangan mineral dan garam yang dikeluarkan melalui peluh tidak disingkirkan, ini membawa kepada masalah lain.” berkata.
Dr. Süleymanoğlu berkata, “Mereka yang mempunyai penyakit kronik; Menyatakan bahawa warga tua, kegagalan jantung, kegagalan buah pinggang kronik, hipertensi, diabetes dan pesakit COPD berada dalam kumpulan berisiko, “Orang-orang ini mungkin tidak dapat mengekalkan suhu badan mereka seimbang dengan mekanisme peluh dan mungkin terdedah kepada masalah yang serius. Selain itu, jika kadar kelembapan meningkat dan kadar peluh meningkat, baki ini akan terganggu dengan lebih cepat.” berkata.
Di samping itu, Dr Menyatakan bahawa terdapat perubahan serius dalam mekanisme tindakan ubat-ubatan yang digunakan dalam penyakit kronik seperti insulin, menurunkan gula darah, ubat tekanan darah, diuretik. Süleymanoğlu berkata, “Sebagai contoh, dos insulin, yang menstabilkan gula darah pada musim sejuk, adalah lebih berkesan dalam cuaca panas dan boleh menurunkan gula darah dengan ketara. Penyakit tekanan darah, yang disimpan dalam keseimbangan pada musim sejuk, boleh menyebabkan masalah penting akibat kehilangan garam, walaupun dos ubat yang sama digunakan pada musim panas. berkata.
Dr. Yaser Süleymanoğlu menyenaraikan kumpulan yang paling terjejas oleh haba melampau seperti berikut: “Individu tua yang hidup tidak terkawal, kanak-kanak kecil, pesakit Parkinson dan Alzheimer yang memerlukan penjagaan, mereka yang mempunyai penyakit pernafasan seperti tekanan darah, diabetes, COPD atau asma, mereka yang mengalami kegagalan buah pinggang , pesakit kardiovaskular, pesakit kanser. , wanita hamil dan obesiti.” Di samping itu, keseimbangan garam, mineral, asid-bes mungkin berubah disebabkan oleh ubat-ubatan yang digunakan oleh mereka yang mempunyai masalah psikologi seperti kemurungan, penyakit manik, kebimbangan dan kebimbangan.
Penyakit selesema musim panas, faringitis, tekak, tonsil dan sinusitis adalah lebih biasa disebabkan oleh peningkatan mendadak dalam suhu pada musim panas dan perubahan mendadak persekitaran panas dan sejuk. Cuba ambil langkah untuk memastikan suhu badan anda seimbang terhadap penyakit ini. Juga, pertimbangkan bahawa penyakit ini boleh berjangkit melalui udara dan sentuhan, jadi berhati-hatilah untuk tidak bersama pesakit dalam ruang tertutup. Walaupun penyakit ini berjangkit, imuniti memainkan peranan yang sangat penting dalam perjuangan tubuh. Untuk ini, jaga pemakanan yang sihat, minum banyak cecair dan ambil makanan yang mengandungi vitamin C.
Salah satu masalah yang paling biasa pada musim panas adalah faktor yang menyebabkan cirit-birit. Haba juga menjejaskan badan kita dan oleh itu sistem usus kita. Dalam cuaca panas, flora dalam saluran usus mengalami perubahan tertentu; Bahagian tertentu flora ini menjadi agresif bergantung pada tabiat pemakanan atau ubat-ubatan, strain ini diperkuatkan oleh perubahan udara menyerang sistem usus. Lagipun; Ia menunjukkan dirinya sebagai loya, sakit perut, demam dan cirit-birit. Ini juga boleh disebabkan oleh mikrob dalam makanan. Cuaca panas dengan cepat membawa kepada pertumbuhan mikrob berbahaya dalam makanan tertentu seperti ikan, ayam, telur, mayonis, keju, ais krim dan ais. Pengambilan makanan ini boleh menyebabkan muntah yang teruk, cirit-birit dan loya. Memandangkan risiko yang mungkin berlaku, adalah perlu untuk memberi kepentingan kepada pemakanan dengan makanan yang bersih dan selamat. Pada musim panas, peraturan pertama anda dalam pemakanan adalah kebersihan.
Menunjukkan bahawa mereka yang akan melakukan perjalanan harus mengambil sokongan probiotik pada akhir musim bunga untuk mengelakkan cirit-birit pengembara, mereka harus menguatkan flora usus mereka. Yaser Süleymanoğlu menyatakan bahawa mereka ini harus memberi perhatian kepada kebersihan makanan di tempat yang mereka pergi dan lebih suka perairan tertutup daripada air terbuka. Di samping itu, acuan ais yang dihasilkan dengan air bersih, bukan air paip, harus dimakan.
Serangan matahari boleh berlaku jika anda berada di bawah sinaran matahari yang terik selama berjam-jam. Walaupun ia tidak disedari pada minit pertama, disebabkan oleh perkembangan mendadak edema di otak akibat peningkatan suhu badan; Mungkin terdapat serangan demam, lemah, loya, muntah dan pengsan. Ini boleh membawa kepada akibat yang mengancam nyawa bagi mereka yang mempunyai penyakit kronik, orang tua dan kanak-kanak. Atas sebab ini, warna terang atau warna putih perlu diutamakan pada musim panas, pakaian yang tidak berpeluh dan menyejukkan badan hendaklah dipakai, payung dan topi hendaklah digunakan apabila perlu.
Ia boleh menyebabkan masalah kesihatan yang serius, terutamanya pada pesakit yang menggunakan ubat anti-edematous, penipisan darah, antidepresan, tekanan darah, insulin dan ubat diabetes. Biasanya, pesakit yang menggunakan ubat ini mungkin mengalami kehilangan air dan garam, terutamanya kehilangan natrium dan kalium. Kehilangan garam juga menjadi punca masalah kritikal pada kanak-kanak dan orang tua. Pada peringkat pertama kehilangan garam, gangguan personaliti, mengantuk, halusinasi, kekeliruan, tekanan darah, kebolehubahan gula, gangguan irama jantung boleh dilihat. Untuk mengambil langkah berjaga-jaga, fungsi buah pinggang, gula dalam darah, keseimbangan garam perlu diperiksa sebelum suhu yang melampau ditindas. Dia harus mengambil buah-buahan musim panas yang mengandungi air, garam dan mineral. Selain itu, makanan yang mengandungi protein membantu dalam mengimbangi suhu badan.
Dr. Yaser Süleymanoğlu menekankan bahawa penghawa dingin boleh menyebabkan kekejangan otot, selsema, dan yang paling penting, radang paru-paru akibat penghawa dingin, dan berkata: Oleh itu, memandangkan penghawa dingin mengandungi sejumlah bakteria, beri perhatian untuk membersihkan penapis penghawa dingin anda dengan kerap. Ia akan menjadi sangat berfaedah untuk mengekalkan suhu bilik pada tahap yang munasabah semasa penghawa dingin berfungsi dan untuk mengalihkan bilik pada siang hari.”
Walaupun orang lebih bertenaga pada musim panas, sesetengah orang berasa lembap tanpa sebab yang jelas dan cenderung tidur lebih daripada biasa. Orang-orang ini mungkin mengalami gejala keletihan umum. Jika anda ingin tidur lebih banyak, sering berasa letih dan lemah, awas! Gejala ini mungkin berkaitan bukan sahaja dengan kesan haba tetapi juga kepada kemurungan musim panas. Lebih baik berunding dengan profesional.
Jika anda mengambil ubat untuk kebimbangan dan kemurungan yang sedia ada, anda mungkin dipengaruhi secara berbeza oleh ubat ini dalam suhu yang melampau. Jika anda merasakan perbezaan walaupun mengambil ubat, jangan lupa untuk berunding dengan pakar anda.
Jadilah yang pertama memberi komen