Senaman Yoga Wajah Meremajakan Kulit

Penyelidikan menunjukkan bahawa senaman yoga muka yang digunakan dengan teknik yang betul meningkatkan fleksibiliti dan kecerahan kulit, dan memberi kekuatan dalam memerangi kedutan. Senaman yang mencipta perubahan ketara pada kulit apabila digunakan dengan kerap, memberikan kulit cahaya yang diperlukan dan memainkan peranan sokongan dalam menghapuskan tekanan dan masalah tidur yang tidak teratur.

Penyelidikan yang dijalankan oleh Northwestern University di Amerika Syarikat menunjukkan bahawa 30 minit senaman yoga muka setiap hari menguatkan pipi dan otot muka pada akhir 8 minggu, memberikan wajah kelihatan lebih muda dan lebih tegang. Pengasas Glowinyoga, Pengajar Yoga Muka Aysun Köse Somuncuoğlu menyatakan bahawa yoga muka, yang terdiri daripada senaman yang mengaktifkan otot tidur dan mengendurkan otot yang letih, meningkatkan fleksibiliti kulit dan menyokong penyingkiran kedutan. Ia boleh mencipta transformasi yang boleh dilihat."

Aysun Köse Somuncuoğlu menyatakan bahawa senaman yoga, yang menguatkan otot muka sambil merehatkan mereka, memberikan struktur muka yang lebih fleksibel, segar dan segar, dan berkata, “Mencapai wajah yang lebih licin, bermaya dan lebih muda tidak terhad kepada aplikasi estetik perubatan. Membantu kulit melawan kesan penuaan secara semula jadi, face yoga membawa pendekatan holistik kepada rutin kecantikan. Senaman yang menyasarkan pusat keresahan wajah seperti garis kerutan, dahi, bibir dan kaki gagak mempunyai kesan penyembuhan bukan sahaja pada permukaan kulit tetapi juga pada kesihatan holistik. Senaman yoga muka yang kerap memberikan kulit cahaya yang diperlukan dan memainkan peranan sokongan dalam menghapuskan tekanan, kebimbangan dan masalah tidur yang tidak teratur.

Ia perlu dilakukan secara berkala dengan teknik yang betul!

Pengasas Glowinyoga dan Jurulatih Yoga Muka Aysun Köse Somuncuoğlu menyatakan bahawa yoga muka telah bertukar menjadi ritual kecantikan harian dengan senaman dalam video yang sering dilihat di internet dan platform media sosial. Walaupun latihan sedemikian, yang dilakukan secara tidak sedar di rumah, tidak menimbulkan bahaya kesihatan, malangnya, mereka tidak melampaui masa yang terbuang. Senaman yang tidak digunakan pada titik kulit yang betul tidak berbeza dengan urutan kulit yang menenangkan.

Formula kecantikan yang paling semulajadi

Mengatakan bahawa dia bertemu yoga muka 6 tahun lalu, yang menawarkan formula kecantikan yang paling semula jadi berbanding Botox dan aplikasi estetik perubatan yang serupa, Aysun Köse Somuncuoğlu berkata, “Dalam proses ini, kulit saya melalui transformasi yang hebat. Untuk semua orang mempunyai pengalaman ini, saya menerima latihan yang meluas dan mengambil bahagian dalam kajian penyelidikan. Pada 2019, saya menyertai jurulatih dan kakitangan perunding platform aplikasi mudah alih antarabangsa Face Lift Yoga. Saya mengasaskan Glowin Yoga dengan pengalaman saya. Saya memberikan pelajaran persendirian kepada kira-kira 300 orang dalam organisasi kem dalam talian yang saya mulakan semasa proses wabak. Dalam pelajaran kumpulan saya, kami bertemu dengan kira-kira 750 orang dalam latihan yoga muka yang komprehensif. Semasa latihan, yang mendapat permintaan serius oleh mereka yang berminat dalam pelbagai cabang seni, terutamanya pemuzik, saya menyaksikan bahawa latihan itu memberi kesan yang lebih cepat kepada lelaki. Dengan mengikuti perkembangan global terkini, saya terus menawarkan peta jalan kepada mereka yang ingin mengubah kulit mereka dan beroperasi sebagai pengajar yoga muka.”